Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

tôm tươi bọc phô mai chà o Ä áº u Muối Chuaa> sườn lợn chiên gừng banh pho mai xoai chanh day vá chua Nau An Ngon bà nh qui nem chẠo Đãi Xi dau Com sườn bun ca thac lac nem khoai môn Nấu Phở su su hầm kem mát lạnh gà chiên tỏi red velvet đậu hũ 3 món canh dinh dưỡng với tôm Thịt bo Nấm rơm Ái Châu chia sẻ tuyệt chiêu tận dụng lam sup che khoai mon ngon cơm hến ca ro um hanh ngon Nướng lẩu lá giang cách làm cá kèo kho rau răm gà chiên mè muc ong pha ch Dồizza thịt gà trộn hạt điều lam long lon cộng mẹo vặtass="label" style="background-color: #67B7B3" href="/index.php?q= gỏi đa sắc"> gỏi đa sắc trÒ Bí đỏ hầm dừa Mẹo giữ màu củ quả sau khi cắt gọthref="/index.php?q= chà o nam"> chà o nam trÃƒÆ bông lan ngọt hoa hồi dau hu hai san om nieu dat đậu rán Mua He chẠquẠSử dụng cà chua trang trí món ăn trang Nước Chấm Chao Tom Muối Chua Cá rán cach nau canh cu den ga Nướng mon canh Cà phê bọt Thực phẩm cong thuc nau tom">cong thuc nau tom Mien Nam Miền Trung cach lam pho cuon nem nuong bắp hột nướng bơ sữa chiên Những loài hoa thích hợp trồng trong giỏ Mắt cá ngừ đại dương níu chân bánh hình gấu teddy trứng rang mặn Miền Nam Dồi mì quảng mì udon kiểu Nhật chạo tôm bọc mía banh cuon mut dau ngon muối su hào súp bò viên Miền Bắc thit bo vien cac mon xao nem chua Hà Ly BÃƒÆ nh bong lan May vá bánh bông lan Malaysia xôi xiêm Mực Kinh dứa day nâu an bánh jumble cach lam cha ram Mẹo hay cho món ăn ngày Tết cach lam dưa cải chua đậu phụ xào nấm ớt Mọc cha dau thit Trứng cá hồi Mẹo bảo quản và sắp xếp thực phẩm Mẹo Vặt canh tôm rau đắng thit bo xao khe Mẹo Văt banh my pho mat thit xong khoi xa lach pho mai thom cha trung hàu cuộn bacon Thực phẩm List Cháo Mon an tang can gà không lối thoát samousa Mùa Thu Cún Khang Tự làm bánh phu thê ấm tình đất Cún Khang Bim bim pho mát giòn thơm cho bé lá sách xào trái cây sữa chua phô mai ngon bò nấu đậu banh rau cau nhan dau xanh Mùa Hè 1 6 quần culottes cach che bien chanh túi handmade