Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

Vị thơm ngọt của lẩu cá đuối bi heo tu lam kem duong da Bánh bò mì ý nam dong co boˋ banh mua dong flan bí ngô ca thu kho tra xanh mua chè xoài trộn cam Câu nói hay bánh quy cacao nhân kem bơ gio heo chien Khà canh bí đỏ Duoi bo ham bánh tôm ran giòn ga ham rau ram ngon Cách chọn gà chọi Bồng Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu chân gà rán sả ớt Bo vien thịt gà chiên cay bánh bột lọc tôm thịt đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua Võ cách làm chả cá ngần gỏi sen bo toi Bánh bao bí đỏ hình hoa hồng cho bé tôm kho cach lam muoi vung ngon 膼岷璵 bo cuon bong thien ly kho tau nấm đậu kho tiêu Nấm đậu kho tiêu Phạm Liên Bún gà đơn giản cho bữa bong bi chay lam pha lau ngon cá chiên sốt tôm chiên muối cÃƒÆ dua hong bánh dâu tây ăn nấu tết nguyên đán cach lam banh xeo bong dien dien tự làm tôm hấp vムkem bo sua chua cách kho cá cach lam mon sake chien gion cach lam mon thit chien bánh kem ca cムlau cua dong mien tay salad mì ý bơ các món xào thịt bò Đu đủ xào thịt nau che dau do ngon cơm gạo lứt chè bí nau mi quang ga xe phay đe CÄË dau phong ngao duong đùi gà nướng bơ mứt thơm KhoÃƒÆ Mẹo nấu ăn cực hay mà bạn không thể cach lam banh banh duc khoai mon vàng gÃƒÆ goi Nghieu sandal đế bệt thói quen oc xao Thit lon cơm chay bí đỏ dồn thịt Dầu ăn cá cuốn bánh tráng Làm nuoc cốt dừa Bí quyết để có món gà luộc ngon bóng chai chiên hành tây bánh mì bơ tỏi bánh quy nhân chocolate Lam me sup cua bap va nam nui xao bo bam bua sang bánh bao cuộn tôm sú cuon thit ngon canh nấm bào ngư bí ngô thịt băm Giả bò khô cach lam kem cam cách làm ức gà chiên giòn bắp bò luộc sả cai bo xoi xao day nâu ăn bắp bò cải chua món canh Trâm Phạm ăn Tết bí quyết không tăng cân ngày Đậu Đỏ Canh cá xa lach bap non trung ca hoi cách làm bánh bao nhân khoai môn chè khoai Khai vị muc ong cay thom ngon cach lam gio heo ninh ngon món ngon Vĩnh Long muc muoi tieu chien gion huong dân nau an sườn rim cay salad thịt xông khói chiên tôm thịt Bi luon nuong sa te