Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.
Cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ giản đơn mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu

Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát1

    Dưa lê gọt bỏ vỏ, thái miếng nhỏ.
  • 2

    Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát2

    Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
  • 3

    Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát3

    Cho thêm chút mật ong.
  • 4

    Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

    cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát4

    Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát5

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố giản đơn nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

cac mon pho ngon World Knorr lam tran chau tai nha Bánh canh lẩu cua sài gòn nhúng công thức nước cam ép mix cải bó xôi sandwich ngon lác cach lam chuoi rim đường son cơm nguội bọc tôm chiên xù gà nấu rau củ gỏi tôm thịt đơn giản đẹp mắt ngon coc dam chua ngot cach lam rau cau trung ga xôi ngô ram thịt heo kho củ cải mắm kho quẹt cach lam nhan banh trung thu nộm mực thập cẩm Nộm mực thập chao dau xanh ca ro dong banh goi cach lam oc huong Ẩm thực bốn phương Tips Công dụng tuyệt vời của vỏ cam bánh mì sandwich nướng cho bữa sáng cach lam kem dua khong trung cá mú cach lam kem bi đo cách làm mứt Tết chè Hải Phòng ngon ở Hà Nội cach lam mon ca hap công thưc banh phu thê Banh mochi am thuc vung tau tiramisu dâu kiwi PHÁI MẠNH mien tron ot chuong cá hấp rau củ Banh Plan nấu súp rau củ món nướng ngon cảnh đậu hũ nhồi mon xao chay ngon chocolate dâu tây làm bắp xào cay món gừng sả bánh quy chocolate xúc xích tự nấu bánh chưng Cả nhà cùng nấu cách làm trứng hấp kem xoai chanh leo ôc hút quận Tân Bình may lam sua dau nanh cach lam dui ga chien rau luoc com chien rau cu Bữa sáng truyền thống của các nước bánh bí ngô chiên Bánh chuối chiên bánh ngọt tiramisu công thức salad đậu hũ cach lam mi Y tron cu qua banh da nuong bap ram đậu hủ chiên giòn lÃ Æ các loại rèm cửa sổ đẹp Trang trí món ăn mùa Giáng sinh cho bé yêu Bo nhung dam Làm sao giữ chuối tươi lâu Cá ngát Ngã Bảy gà trộn miến củ cải trắng kho thịt kéo dài tom ca muối củ cải bò xào su hào sup hat sen va rau chè hạt sen kỷ tử lảu êch muoi kim chi nen Ngò gai Hột é cà phê thịt gà giả bò khô bánh tổ ong khoai tây chiên pho mát khoai lang chiên giòn Bánh creamcheese brownies canh bí đao nấu tôm tai heo ngam giấm snack hồng que món ngon từ cá kèo chè củ mã thầy long ga xao dau que trái cây rau củ sức khỏe thể chất Quảng nau sam cải bó xôi xào dầu hào Thơm nức Canh xương hầm chả giò cua diều Đâu hu món miến ăn kiêng lam mut khoai tay công thức miến gà xoài dầm chua ngọt những món gỏi ngon Gỏi lòng gà dua xao và n ầy ga pate ếch chiên