Không chỉ ngon miệng, sinh tố còn giúp bạn tăng cường sức khỏe nữa. Hãy thử 2 cách làm sinh tố dâu quá ngon này để giải khát ngày hè bạn nhé! 2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon
Cách làm sinh tố dâu quá ngon

1. Cách làm sinh tố dâu kiwi

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu kiwi:

- 175gr dâu tây đã rửa thật sạch, cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi.

- 90gr kiwi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ cắt khoanh tròn

- 100gr đường cát trắng

- 160ml nước cốt chanh

- 960ml nước lọc (nước nấu sôi để nguội)

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 2

Đầu tiên, bạn cho đường, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố rồi thêm dâu tây và kiwi vào, xay nhuyễn. Nếu thích uống nước không có xác thì bạn lọc qua rây nhé!

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 3
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 4

Rót sinh tố dâu kiwi ra cốc thủy tinh, thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức ly sinh tố mát lạnh, đừng quên trang trí thêm lát kiwi và trái dâu tây cho ly nước thêm xinh bạn nhé! Dâu tây và kiwi là hai loại trái cây có rất nhiều vitamin C rất tốt cho sức khỏe. Vị chanh làm cho món nước đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 5

2. Cách làm sinh tố dâu chuối

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 6

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu chuối:

- 100gr dâu tây

- 2 trái chuối chín

- 4 cây rau cải bó xôi (chưa tách lá)

- ½ (một phần hai) thìa cà phê gừng băm thật nhỏ

- 250ml nước khoáng (không có nước khoáng có thể dùng nước lọc, nấu sôi để nguội)

- 1 muỗng cà phê mật ong

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 7
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 8

Rau cải bó xôi rửa thật sạch tách từng lá, để ráo nước, cắt khúc. Dâu tây rửa thật sạch cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi. Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho rau cải bó xôi vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay. Sau đó thêm dâu tây, chuối, gừng và xay tiếp. Cuối cùng, thêm muỗng cà phê mật ong vào và xay thêm lần nữa.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 9
Rót sinh tố ra ly, thêm vài viên đá nhỏ cho lạnh và thưởng thức. Ly sinh tố với sắc xanh nổi bật của rau cải bó xôi, có vị của dây tây, thơm của chuối và chút ngọt của mật ong, tất cả hòa quyện với nhau cho ly sinh tố mát lạnh thơm ngon đầy dưỡng chất. Mong các bạn thành công với 2 cách làm sinh tố dâu tây này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép trái cây sinh tố trái cây làm sinh tố sinh tố giải khát món ngon mùa hè

vị ngọt hai sam banh trang bắp xào phô mai f5 pudding khoai xoai xanh thit cuon mi thom ngon công thức canh kim chi ech kho cách làm tàu phớ hoa muop xao tim thuc don toi nay goi bap chuoi gÃƒÆ quay hoa lạ trứng vịt lộn hấp ngải cứu santa hat dark chocolate brownies hap dan măng tây cua goi bap cai thit ga gà roti Bộ Dây goi banh tet ngay tet kem matcha cách hấp trứng mực tẩm sa tế nướng goi rau muong tom lam thit nguoi ngu vi sườn xào chua ngọt ngon soda dua hau soda vị dâu dung banh man thau cach nau chạo gÃƒÆ rang thit ba chi ran trứng cuộn pho mai chiên gà cuộn trứng cá kem vani sữa tươi cá thu chiên sốt rau củ Cach lam kem dua leo the avengers 2012 Dua món gà kho coca công thức cơm gà Banh ran Phở bò bí đao bún bò huế cai lam dua< món ăn ngày Tết Mứt đậu trắng vừa com dua> da dieu cuon rauhp?q= chè hạt sen đậu đỏ"> chè hạt sen đậu đỏ nước táo nấu quế chè đậu đen Võ Mạnh Lân BÃƒÆ goi ga bap cai thom Làm Bánh khoai lang Món ca kho Món ăn Nhật Bản cá nấu mẻ dua non nuong Ngất ngây men rượu hồng mi mien tim ga xôi thập cẩm Vi宄勫檼 cach nau bo ragu ngon goi mit tom thit trứng gà kho xì dầu Rong bien làm bánh táo chiên cu cu den keo chuoi gung com chien dua bo ngon giãn Mứt đau cá ăn sống dinh dưỡng da liễu mụn trứng cá Xao hai san lá dứa cuốn thịt ba chỉ nướng diy goi nam kim cham dua leo bo chien dạ dày om dừa keo gom ruc ro Ca ri Gà cảm banh khoai lan vun dua thit hap thịt nướng sả canh trai goi mit non Nấm kim châm cach lam bo thùy mÃ Æ cach lam banh khoai mo chien gion da dieu cuon rau tương làm từ ớt thit heo do bien cach lam che com sinh to thanh long vai thieu canh mướp trứng lộn xào me dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh nộm gà rau củ xao chay Nước tương gà kho cay cong thuc nâu an canh moc ga bo ap chao la mieng cá sa pa cá thu Nhật hải sản món cach lam bun phụ kiện oreo trộn với kẹo My xào cuộc thi món ngon tặng mẹ Kem xoai chem chép đút lò món Tây dau xao tom thom ngon tạ phô mÊXoi com ép chín da day xao bò quanh lửa hồng giai cam salad kiểu nhật