Không chỉ ngon miệng, sinh tố còn giúp bạn tăng cường sức khỏe nữa. Hãy thử 2 cách làm sinh tố dâu quá ngon này để giải khát ngày hè bạn nhé! 2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon
Cách làm sinh tố dâu quá ngon

1. Cách làm sinh tố dâu kiwi

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu kiwi:

- 175gr dâu tây đã rửa thật sạch, cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi.

- 90gr kiwi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ cắt khoanh tròn

- 100gr đường cát trắng

- 160ml nước cốt chanh

- 960ml nước lọc (nước nấu sôi để nguội)

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 2

Đầu tiên, bạn cho đường, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố rồi thêm dâu tây và kiwi vào, xay nhuyễn. Nếu thích uống nước không có xác thì bạn lọc qua rây nhé!

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 3
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 4

Rót sinh tố dâu kiwi ra cốc thủy tinh, thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức ly sinh tố mát lạnh, đừng quên trang trí thêm lát kiwi và trái dâu tây cho ly nước thêm xinh bạn nhé! Dâu tây và kiwi là hai loại trái cây có rất nhiều vitamin C rất tốt cho sức khỏe. Vị chanh làm cho món nước đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 5

2. Cách làm sinh tố dâu chuối

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 6

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu chuối:

- 100gr dâu tây

- 2 trái chuối chín

- 4 cây rau cải bó xôi (chưa tách lá)

- ½ (một phần hai) thìa cà phê gừng băm thật nhỏ

- 250ml nước khoáng (không có nước khoáng có thể dùng nước lọc, nấu sôi để nguội)

- 1 muỗng cà phê mật ong

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 7
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 8

Rau cải bó xôi rửa thật sạch tách từng lá, để ráo nước, cắt khúc. Dâu tây rửa thật sạch cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi. Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho rau cải bó xôi vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay. Sau đó thêm dâu tây, chuối, gừng và xay tiếp. Cuối cùng, thêm muỗng cà phê mật ong vào và xay thêm lần nữa.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 9
Rót sinh tố ra ly, thêm vài viên đá nhỏ cho lạnh và thưởng thức. Ly sinh tố với sắc xanh nổi bật của rau cải bó xôi, có vị của dây tây, thơm của chuối và chút ngọt của mật ong, tất cả hòa quyện với nhau cho ly sinh tố mát lạnh thơm ngon đầy dưỡng chất. Mong các bạn thành công với 2 cách làm sinh tố dâu tây này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép trái cây sinh tố trái cây làm sinh tố sinh tố giải khát món ngon mùa hè

cacao kem sữa che bo mit nước lê gừng gà hầm sả cây World Cup heo ngâm mắm món thịt kho Đỗ Bộ sưu tập các cây thông siêu ngon nhìn Cam nuong cocktail Mimosa ngon Mẹo vặt nấu nướng làm bánh dứa phà lam goi oc thịt heo nướng sả sa kê chiên giòn si rô trái lựu nui gạo xào thịt bò Nui gạo xào thịt cháo nghêu Pate gan gà công thức bánh bông lan trứng muối rau dền Cá măng nấu lá giang ngon khó quên banh bot loc nhan dau xanh ngon khoai tây rán giòn cach lam ruoc trung ca ngon ngam mo đuong ngon Tai cach nau dau dua Ý Tưởng cha com nuong canh rong biển nấu sườn cuon tom thit rượu cafe ca loc chien sa ot thịt kho mắm ruốc Ga ham thuoc bac trứng nướng đậu hủ non sốt xì dầu cách làm xôi xoài kiểu thái cac mon ngon tu chuoi trứng chiên củ cải khô canh chua ca bop ngon Rieu bánh bột lọc gói lá chuối Bánh Trung Thu lam com chien ca man ngon chi cách làm gà nướng chao sùp thit bo xao cai thia Nguồn bổ dường từ nước mắm đậu phụ kho chay hoa bí banh bong lan pho mai ngon Sinh tố xoài nước cốt dừa bổ dưỡng cu den ga chiên Vỏ Spa nộm vịt com cuon chi锚n Tráng Miệng Ä Ãºc thịt bò nấu bia cahc lam rau cau hoa qua mon ngon valentine chả cá xào nấm gà quay banh bao ngon lam banh bong lan the nao bun rieu ca âm thuc com chien ga xe man chả tôm cá mẫu đơn dưa cải chua trộn bắp bò Dưa cải chua cơm rang rau củ ghe sot me ngon COM cách làm mực kem trộn xôi bọc gà goi xoai thịt chân giò cá nướng sức khỏe não omega 3 ga ham tao do cơm nắm rán nước tương Ça thit bo kho su hao bị món Nga ca tim xao cay cach lam bo cuon thit cánh gà chiên sốt chua ngọt Tôm chiên chau dau den bánh quy dâu ruoc cha bong ThÃƒÆ nh ca thu nhat Nguyên tắc chọn hướng lành dữ cho GIà vẽ đậu hũ xào sả măng trộn thịt tôm banh ướt canh ghe canh ngon banh ngọt Lam gio rau cau sua chua cach che bien mon nui Bánh sắn ba màu vừa ngon lại mát mon tom cang ap chao bánh ngon ngày tết bánh xèo tôm thịt sot ca rau củ