Một trong những lợi ích của trái kiwi là giàu chất xơ và vitamin C, ngoài ra còn giúp ích cho hệ tiêu hóa, chuối cũng vậy, kết hợp hai loại quả này trong sinh tố vừa bổ vừa là món giải khát tuyệt vời

Nguyên liệu cần có:

• 2 trái kiwi
• 2 trái chuối
• 20ml mật  ong
• 100ml yogurt không đường
• Đá viên

Hướng dẫn cách làm:

Sinh-tố-chuối-kiwi

• Các nguyên liệu cần coó cho món sinh tố kiwi.

• gọt bỏ vỏ kiwi, đem cắt hạt lựu.
• Chuối bóc vỏ, cắt khoanh.
• Cho chuối, kiwi, yogurt, mật ong vào máy xay sinh tố, xay mịn cùng vài viên đá.

* Sẽ ngon hơn khi các nguyên liệu đều lạnh (trừ chuối).

Sinh tố chuối, kiwi

 

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)