Để có một ngày làm việc đầu tuần thật minh mẫn, hãy uống một ly sinh tố chuối trong bữa sáng bạn nhé!
Sinh tố chuối cho bữa sáng ngon bổ - Món giải khát

Sinh tố chuối

Sinh tố chuối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho 2 ly sinh tố chuối:

2 trái chuối

1 hũ sữa chua

1 muỗng canh bơ đậu phộng

1 muỗng canh sữa đặc

1 muỗng canh mật ong

1 ít đá bào nhuyễn.

Sinh tố chuối

Chuối chín lột sạch vỏ, xắt nhỏ.

Sinh tố chuối

Cho chuối xắt nhỏ vào máy xay sinh tố cùng với bơ đậu phộng và hũ sữa chua.

Sinh tố chuối

Tiếp tục thêm mật ong cùng sữa đặc và may xay sinh tố.

Sinh tố chuối

Cho tất cả các nguyên liệu trong cốc xay quyện vào nhau, xay mịn. Tiếp theo bạn thêm 1 ít đã bào vào xay cùng rồi đổ sinh tố chuối ra cốc.

Chuối là loại quả nổi tiếng với nhiều Kali và cực kì tốt cho trí não của bạn, bởi vậy môt ly sinh tố chuối sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa xế để bạn có một ngày làm việc hoàn toàn minh mẫn. Sự kết hợp hài hòa giữa chuối và sữa chua, mật ong, bơ đậu phộng trong món sinh tố chuối sẽ mang đến cho bạn một ly sinh tố không chỉ tốt mà còn vô cùng thơm ngon hấp dẫn nữa đấy!

Sinh tố chuối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm sinh tố đồ uống giải khát mùa hè sinh tố giải khát quả chuối sinh tố

Sa tế tôm nama sà n cach lam mon ca chim cách làm bánh hoa quả món ăn việt nam bún chân giò nước dừa le hoi am thuc cách làm nước chấm nem Thuc cach nau mi quang tom thit khế bò bít tết bò củ cải Tiết tần khó ăn nhưng bổ dưỡng phố bún vịt sứa trộn rau củ goi buoi thom ngon salad gà bắp cải đậu đỏ tôm xào đậu cach lam banh cupcake ngon ếch xào cà rốt phong cách dạ dày hầm bo bia chiên giòn phô mai cua chien gion thit heo nuong Banh bot loc đùi ếch rán bơ nau canh bi dao món ăn từ cá cách cá chép om dưa ngon ca ngư Nhà mang luoi lon nui trộn sướng am thuc viêt="/index.php?q= ớt chuông"> ớt chuông Chan ga muối chia cach nau che buoi Lạ miệng với bánh mochi xoài ngon tuyệt món ăn từ cá mại tac chao thit bo bi do ngon làm cháo sườn nau lau cua bua an ngon cach nau sup bap sản nau An thuà Món bánh thạch bắp banh bi ngo đậu hũ tứ xuyên lòng đỏ trứng cánh gà món chính canh cải Sâu bánh su kem Súp canh sup lo màu thÃi sốt cam cốt lết tím bánh rán nhân trứng lá hẹ Cach nau bun rieu môi căng mọng mon cÃƒÆ mà đậu hũ non Banh tam cách làm mì xào nghêu sot ot Thai chọn dưa ngon đóng Bi bun bóc thịt gà chiên tẩm nước tương sinh to trai hong ngon cach lam phơ xao thịt bò nướng mật ong phở xào thịt bò kem trái cây đậu hũ Banh mi op la mong tay hap Kết hợp món ngon nuoc giai khat trùng trục Cách nau xoi Mảnh bap rang bo lam cÃƒÆ Canh mướp Cách làm cốm Tràng Tiền cùi làm mứt tom rang chua ngot trà sữa Thịt Nướng cà mà toi nuong ngon mì quảng Ẩm thực dui ga nuong Tĩnh Khu in chữ lên bánh quy