Để có một ngày làm việc đầu tuần thật minh mẫn, hãy uống một ly sinh tố chuối trong bữa sáng bạn nhé!
Sinh tố chuối cho bữa sáng ngon bổ - Món giải khát

Sinh tố chuối

Sinh tố chuối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho 2 ly sinh tố chuối:

2 trái chuối

1 hũ sữa chua

1 muỗng canh bơ đậu phộng

1 muỗng canh sữa đặc

1 muỗng canh mật ong

1 ít đá bào nhuyễn.

Sinh tố chuối

Chuối chín lột sạch vỏ, xắt nhỏ.

Sinh tố chuối

Cho chuối xắt nhỏ vào máy xay sinh tố cùng với bơ đậu phộng và hũ sữa chua.

Sinh tố chuối

Tiếp tục thêm mật ong cùng sữa đặc và may xay sinh tố.

Sinh tố chuối

Cho tất cả các nguyên liệu trong cốc xay quyện vào nhau, xay mịn. Tiếp theo bạn thêm 1 ít đã bào vào xay cùng rồi đổ sinh tố chuối ra cốc.

Chuối là loại quả nổi tiếng với nhiều Kali và cực kì tốt cho trí não của bạn, bởi vậy môt ly sinh tố chuối sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa xế để bạn có một ngày làm việc hoàn toàn minh mẫn. Sự kết hợp hài hòa giữa chuối và sữa chua, mật ong, bơ đậu phộng trong món sinh tố chuối sẽ mang đến cho bạn một ly sinh tố không chỉ tốt mà còn vô cùng thơm ngon hấp dẫn nữa đấy!

Sinh tố chuối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm sinh tố đồ uống giải khát mùa hè sinh tố giải khát quả chuối sinh tố

thói pho bo muối tiêu chua mặn List Lẩu nam món ngon từ cá điêu hồng lam hoanh thanh chay dau hu nhoi sen banh cherry mat ong Cách bảo quản rau củ gia vị ăn dặm tự chỉ huy cach nau lau nấm Các cách nhận biết giò chả ngon công thức chả trứng bánh bột lọc rau củ canh rau tần ô nấu tôm mon banh dua nuong thit heo ngâm nước mắm XГґi thit heo kho nuoc ngot bún mắm tôm những món canh khế ngon Chua thanh canh lam banh chuot chui thức uống cach lam salad ca ngu cach lam ga cuon cu nang thạch sữa dâu dui ga Gio song vu cach chien trung op let bánh quy thịt chiên cay cách lam pa tê gan lợn An chay Nấu hủ tiếu ngon Làm Nấu tôm thịt gà nấu canh chua trứng muối xào bí đỏ cải xào xiên nướng Cách làm bò lá lốt Súp hải sản hà lan canh gÃƒÆ Khi vận chuyển tủ lạnh nên để đứng valentine 2016 Lạ miệng với món phở cá mực ống nhồi miến SÃƒÆ củ năng nấu mía Cách nuôi gà chọi chiến thit bam sup bo xoi hoÃƒÆ cà khoai Lớp thịt gà sốt cay sườn ram rau câu trái kiwi càng ghẹ rang kem dâu tây sữa Liên Phạm Đậm đà thịt ba chỉ om đào tươi làm bánh trà bạc hà chanh Bạch củ cải Món ăn Pháp gỏi bưởi hải sản trà khô salad hoa quẠlúc banh plan rau rừng Bó xôi cach lam nem chua BÃƒÆ nh Bong lan nho do dung hoc tap nam dui ga xao tự làm phở thịt bò Món Bánh bánh mì mặn ca chien sot chua ngot Hạn chè hạt sen đậu đen che khoai lang bi do ngon bò hầm canh kim chi Thit nướng tự làm dầu giấm lam cha ram tom dat gà quay cá bạc má kho cay Hải sản ánh trứng trộn nước tương xuc xich lam rau cau cam ca rot xôi lạc Bánh trứng hồng kông banh tao Bình dị bánh rò xứ Quảng xôi cốm đậu xanh cách xào ốc công thức cocktail món súp Công dụng của rau mùi Dùng lõi giấy cũ tự chế hộp quà xinh bia gung Cách làm bắp xào nam ngon cách làm thiệp Miến xào long ga bánh quy mứt trái cây thập cẩm mut cui dua hau ngon cach lam ga nau trai vai mon trung ngon canh cá kiểu thái Tuyết Nguyễn Cơm chiên mắm ruốc sui cao chien nhan kim chi banh flan thom ngon