Món sinh tố chanh leo thơm lừng hòa quyện với mùi sữa khiến bạn cảm nhận được sự mát lạnh, đã khát hơn bao giờ hết.
Cách làm sinh tố chanh leo mát lạnh đập tan cái nóng mùa hè

Chanh leo không chỉ là loại trái cây bổ mát được nhiều người yêu thích mà đây còn là nước giải nhiệt thơm ngon thượng hạng được nhiều chị em lựa chọn. Bởi chanh leo giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại nguy cơ các bệnh về tim mạch.

Mùa hè, chanh leo được bán phổ biến nhiều nơi, bạn có thể thường xuyên mua chanh leo về làm nước uống giải nhiệt cho cả nhà.

Ngoài việc pha nước uống thông thường, bạn có thể lựa chọn một cách khác đó là làm sinh tố chanh leo. Tuy có phức tạp hơn một chút, nhưng nếu bạn khéo tay hay làm thì chỉ cần 10 phút đã có những ly sinh tố ngon tuyệt đãi cả nhà. Sau đây là quy trình làm sinh tố chanh leo mà bạn có thể tham khảo.

Nguyên liệu làm sinh tố chanh leo:

Chanh leo

Sữa tươi

Sữa đặc loại hộp nhỏ

Nước lọc

Đường

Đá bào

Các bước thực hiện món sinh tố chanh leo:

Bước thứ nhất(1): Chanh leo bổ đôi, dùng thìa nạo lấy nhân cho vào cốc

Bước thứ hai(2): Đổ nhân chanh leo vào rây lọc kĩ lấy nước cốt, bỏ đi phần hạt sau đó hòa cùng với 100 ml nước.

Bước thứ ba(3): Cho hỗn hợp nước cốt chanh dây, 100ml sữa tươi, 1 muỗng sữa đặc, 2 muỗng cafe đường vào máy sinh tố xay cho thật bông rồi tiếp tục cho đá xay vào xay cho nhuyễn đều là được

Bước thứ tư(4): Rót nước sinh tố ra ly bạn có thể trang trí tùy thích bạn có thể thưởng thức ngay

cach-lam-sinh-to-chanh-leo-mat-lanh-dap-tan-cai-nong-mua-he1

Cách làm sinh tố chanh leo không mấy cầu kỳ, chỉ với 10 phút bạn đã có một cốc sinh tố ngon tuyệt đãi cả nhà.

Ngoài ra để sinh tố thêm phần hấp dẫn bạn có thể cho thêm một thìa mật ong, hoặc một chút đường nâu, như thế món sinh tố sẽ thêm hoàn hảo hơn khi có vị thơm thơm nồng nồng.

Có cả một danh sách dài những lợi ích phổ biến được mang lại từ chanh leo nhờ vào chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin có trong loại trái cây này. Tỷ lệ của nhiều khoáng chất và vitamin cao đến bất ngờ. Nhờ vậy, chanh leo là món bổ sung lý tưởng cho chế độ ăn uống, có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe .

Xem thêm >>> Sinh tố bơ chocolate dễ làm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Nghệ cach lam banh maledeline goi thit bo bánh sữa chiên công thức cá ngừ sốt cà chua thịt ba chỉ rim mặn ngọt kem trムxanh gà nấu nấm bánh kem không lò nướng giái cach lam bun thit nuong me ca tim om dau nau An đáng yêu mon ngon de lam trung pho mai cach nau bo ragu ngon nem Tự làm nem chạo dễ ợt cách làm sứa món ngon từ thịt bò gà chiên sốt cà miến xào cua goi tai heo canh cà chua bò viên thịt bò Nga Nguyễn cách làm bánh rán lúc lắc cach got dua Nướng gà tây theo bí quyết của đầu cach lam tom sot toi salad dau tay đặc sản Bình Thuận Bất cach lam mi can sot ca ri Banh mi pho mai cach lam mut dua ngu sac hat sen xao bo thom ngon những món trứng cuộn ngon canh thịt Món Hap cach lam gio heo hap ngon đồ ăn vặt sốt cà Kim chi củ cải món ngon Yên Bái Giải nhiệt mÃƒÆ Đá làm thịt cầy từ chân giò giản Tĩnh snack khoai lang sô cô la banh chuoi ca chep om dua Cặt heo công thức bánh cà rốt súp rau củ salad dua leo ngon cà ba sa goi hoa chuoi giò sống tôm rang me ngon miệng Le bánh kem dâu đổ kiểu Nhật ga nau hat sen cơm rang trứng mut tet suon bo nuong kieu han quoc banh cuon Tom ram cach lam banh bot loc hue bánh pizza trái tim Cà Kho ngon banh bo cot dua ngon kim chi dua chuot may vã æ tao canh củ từ nấu sườn bún trộn gà xào vải bánh xúc xích khoai lang thạch bánh trung thu mon viet nam làm bánh xeo cach lam hu tieu xao tiramisu classic cỏ khế giỏ đựng đồ nước dứa Nau cháo cách làm bò nhúng giấm cach nau sua bi giấc ngủ món ngon Giáng sinh giò heo mực ống nhồi lam churros gan ngong nấu canh chua cá lóc Gà thịt heo xào cay banh khoai mon chien mực xào dưa giấy gói che ngô me dai kem sô cô la cacao cocktail hoa hồng mẹo nấu cháo hến ngon ca khoai goi mang thom ngon nau bun bo hue ngon giai khat ngay he nước ép trái vải bún bún chả bún chả kẹp que tre món bánh thịt gà che xoai