Với sự kết hợp khéo léo giữa cải bó xôi, bột quế, sữa chua, thêm chút mật ong, ly thức uống này đem đến cho bạn vị ngon rất thú vị

Nguyên liệu cần có:

• 60 gram  cải bó xôi hoặc xà-lách xoăn
• 150ml sữa dừa
• 60ml sữa chua
• 8ml mật ong
• 5 gram bột quế
• 1 quả chuối
• 240 gram đá viên

Hướng dẫn cách làm:

Món sinh tố cải bó xôi dồi dào dinh dưỡng

• Cải bó xôi hoặc xà-lách xoăn đem rửa thật sạch.

rửa thật sạch cải bó xôi

• Căt bỏ gốc, đem thái khúc.

Cắt khúc từng cây cải

• Sau đó cho cải bó xôi, vào máy xay nhuyễn.
• Chuối thái miếng.

Chuối xắt thành từng khúc

• Sau đó cho cải bó xôi, chuối xay nhuyễn.

Cho 2 nguyên liệu vào xay nhuyễn

• Tiếp đó thêm mật ong, sữa chua, sữa dừa, đá vào xay nhuyễn tất cả.
• Cho sinh tố ra ly, dùng  ngay.

Ly sinh tố cải bó xôi thành phẩm

Mong bạn ngon miệng với món thức uống sinh tố mát lạnh nhé!

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)