Nguyên liệu:
- 1 chén sữa chua vani ít béo
- ⅓ (một phần ba) chén sữa
- 2 lọ cà rốt xay dành cho trẻ em (khoảng 110g)
- ½ muỗng cà phê vani
- 1 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh đường nâu
- ½ muỗng cà phê bột quế
- 1/8 muỗng cà phê gừng
- 1/8 muỗng cà phê hạt điều
- ⅓ (một phần ba) chén hạt óc chó, xắt nhỏ
- 10 củ cà rốt bé, thái nhỏ
- ½ chén đá (nếu làm sinh tố cà rốt cho bé, bạn có thể không cho đá)
Cách làm:
-
1
Cho sữa chua, sữa, cà rốt xay dành cho trẻ em, vani, cả hai loại đường và các loại gia vị vào máy xay. Xay cho đến khi tất cả nhuyễn.
-
2
Thêm hạt óc chó, cà rốt và đá, tiếp tục xay đến khi mịn.
-
3
Cho sinh tố cà rốt ra cốc và thưởng thức.
Ngoài ra còn rất nhiều loại quả có thể làm sinh tố như sinh tố cà rốt, sinh tố dâu tây, sinh tố bơ... bạn nên tham khảo tại: http://www.lamsao.com/cach-lam-sinh-to-p184t261.html nhé!
Chúc các bạn thành công với sinh tố cà rốt!
Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)
