Sinh tố cà chua không chỉ giúp bạn có vóc dáng thon đẹp mà còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân vô cùng hiệu quả. Vậy tại sao chị em chúng mình lại không học cách làm sinh tố cà chua ngon và có lợi cho sức khỏe nhỉ? Sinh tố cà chua được coi là thức uống tuyệt vời trong mùa hè bởi ngoài tác dụng thanh nhiệt, giải độc thì cà chua còn chứa hàm lượng canxi và vitamin K dồi dào giúp mái tóc bóng đẹp và chắc khỏe. Bên cạnh đó, cà chua còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm chậm quá trình lão hóa, vitamin A trong cà chua có tác dụng cải thiện thị lực rất tốt
Cách Làm Sinh Tố Cà Chua Ngon Vừa Đẹp Da

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- Cà chua chín: 2 quả to- Sữa tươi: 300ml- Chanh tươi: 1 quả- Mật ongCác bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):Bạn rửa thật sạch cà chua, vặt bỏ núm, sau đó dùng dao nhọn khía chữ X ở dưới quả cà chua. Tiếp theo, bạn cho cà chua vào nước sôi, chần trong khoảng 2 phút rồi cho ngay vào bát nước đá để vỏ cà chua róc ra, khi bóc sẽ dễ dàng hơn. Sau đó, bạn dùng tay bóc bỏ vỏ cà chua theo đường đã rạch sẵn rồi xắt nhỏ cà chua, cho vào một chiếc bát. 


Bước thứ hai(2):Chanh vắt lấy nước cốt, gạn bỏ hạt. Nhiều người thường có thói quen lăn chanh để vắt được nhiều nước hơn, tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn không nên áp dụng mẹo này bởi như vậy chỉ khiến nước cốt chanh bị lẫn tinh dầu chanh và có vị đắng hơn mà thôi. 

Bước thứ ba(3):Bạn trộn sữa với cà chua xắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và nước cốt chanh tùy theo sở thích rồi nhấn nút xay trong 1 phút để hỗn hợp nhuyễn mịn.  

Bước thứ tư(4):Như vậy là chỉ sau vài bước rất giản đơn, bạn đã có được một ly sinh tố cà chua vừa ngon vừa bổ dưỡng rồi đó. Cuối cùng, bạn rót sinh tố cà chua ra ly, thêm chút đá bào và dùng ngay cho mát. 
 

Sinh tố cà chua không chỉ có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, mà còn giúp làm đẹp da, giảm cân giúp chị em có một vóc dáng thon đẹp…Những lợi ích từ quả cà chua là rất lớn, vì vậy bên cạnh việc bổ sung cà chua vào bữa ăn hàng ngày, chị em cũng nên thực hiện cách làm sinh tố cà chua ngon, bổ dưỡng và giản đơn nhất tại nhà nhé.
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố cà chua này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cai chua bun bo vien gan bo sinh tố dừa milo Hào nuong mừng bánh núm dừa Bánh núm dừa tag chất phụ gia sinh tố nho và dứa cach lam thit heo ngam mam cach làm banh trôi tầu cho bã mon ga rang muoi bánh bí đỏ nho khô cach lam dau bap xao Ði Banh nep deo di Mẹo phân biệt trứng gà mới cũ trứng chiên scrambled bánh mỳ bơ ruốc bánh kem su mi trung Tra sửa banh bo com ruou quà noel Thưởng đậu phụ non chiên trứng muối ca long tong cách làm siro mận long heo pha lau snack khoai lang giòn tan thạch trứng cơm nắm màu Chè đậu xanh đánh sặc gỏi đọt dừa bắp bò hoa cach lam bo nhung giam làm bánh dừa cake Đậm đà gỏi ruốc cà chua xanh kho cà linh bo duong Món Chao huyet cach lam con rang trung thit muoi sốt kem trứng sốt trộn salad dau hu cuon la lot nau sup voi kim chi bí quyết chọn miến cà cá cá xào cà cá chè nếp vị lá dứa tau hu cach lam mien luon chay tron cach lam mon lau vit xien ca nuong ngon bánh tart nhân bơ trứng tom rang muoi ngon cách làm đùi gà kfc xoi cốm cháo nấu nghêu Banh flan don gian nước ép từ rau củ bi do don thit hap chien bo Món ăn từ quả dừa kem bơ Kem bơ ngon lành mát ngậy do xanh Banh bao Bánh canh ghẹ ngon tại Sài Gòn gỏi vịt xoài xanh Bún mang vit Trải bánh nhà gừng cá bớp nấu canh lá lốt Goi chan Gà Cháo cá rô đồng vừa thổi vừa ăn quan khoai tay dac biet trung nhoi pho ca chép bo kho bánh khoai môn chiên heo xào cay trà đào tươi cha bap thom ngon chè dừa Sê bông cải chiên mocktail dưa chuột goi tai heo mì căn xào đậu hũ chiên lam ga dut lo cach do xoi ngon bánh dẻo zam bong cuon cai be xanh Thanh Mai cach lam suong sa canh dưa Nha canh Gà bó Bún canh chua co hu thom hoc Xe nước atiso vây Kết cườm thành hoa cúc cho thu thêm tươi tỉa cà rốt Mứt cá nướng dau hu xao tuong hot Sữa đậu nành gà nướng mưối