Một loại sinh tố không những thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho tiêu hóa mà nó còn có rất nhiều công dụng làm đẹp như : làm đẹp tóc, đẹp da..^^
Sinh tố bơ

Nguyên liệu cần có:

  • 2 trái bơ
  • 1 hộp sữa chua trắng
  • 2-4 muỗng đường
  • 6 viên Đá
Hướng dẫn cách làm:
sinh-to-bo

Sinh tố bơ

  • gọt bỏ vỏ, bỏ hạt cắt miếng.
  • Sau đó cho bơ, đường, đá viên, sữa chua vô máy xay sinh tố xay 30giây cho tới lúc ta thấy nó nhuyễn là được.
  • Đổ sinh tố ra ly, uống liền.

Bí quyết: nếu ta không thích đá thì ta có thể bỏ bơ vào tủ lạnh trước khi xay.

  •  Ngoài ra ta có thể thêm một số trái cây khác vào xay cùng để cho ly sinh tố của ta thêm ngon và đậm đà hơn.

Mong các bạn ngon miệng^^


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach xay sinh to bo lam sinh to bo ngon sinh to bo sinh to bo ngon

ngày tết Đu đủc măm">cach lam thit ngâm nươc mămây trái cây sức khỏe ngày tết hướng dẫn nom xoai ruoc thit Canh khoai môn Mẹo nhổ lông vịt dễ dàng sôi Hoa qua tron sua chua xôi nếp lá cẩm che ngo ngot mứt dừa qua móng tay gan ngong phap va tao chè thạch hạ nhiệt lạm Pho mai mon banh quy Vấn năng lượng mâm cỗ tết khoà ng cháo đậu xào lá sách với khế mẠchăn Salad ngon xào ếch với rau củ cách làm bánh khoai bánh mặn nhân khoai Bò bóp thấu thịt gà băm rang rau húng Nhừ Những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh cách làm kem lam banh trung thu thịt hấp sườn hấp công thức pizza calzone Bánh bảo Mảnh Mon ngon gia dinh Keo deo banh xeo gà viên lá mắc mật lau dua mon cua chien gion heo ham dau bánh cookie Men nở bữa trưa công sở cách làm canh mọc món cánh gà mẹo luộc rau khuyên Đu đủ bun suon bo canh ngao nấu đậu hũ cac loai bun mon an vat chàng trai có mâm cơm hút nghìn like banh cuon Thanh tri goi xoai kho sac Bo Luc Lac Xao khô những món miến ngon Làm miến trộn Hàn dau que xao thit bo xao sa te gỏi tai lợn chim cut cuon la moc mat trai cay vÃ Æ sinh ^|Ucc chè xoài nấu bột báng"> công thức chè xoài nấu bột bánglor: #CA3761" href="/index.php?q= snack "> snack dau phung giò cách làm lẩu ếch canh cá lóc bong ca xao xoai trứng vịt lộn nem chua hà ly cơm lươn salad gà phi lê chẹp bánh bắp chiên mứt mít trứng vịt nâu chay gỏi tai heo