Ngày Tết, sau những bữa ăn thịnh soạn chứa nhiều dưỡng chất, những ly nước quả mát bổ sẽ giúp cho tinh thần của bạn và gia đình thêm sảng khoái, dễ chịu. Sinh tố bổ sung năng lượng
Sinh tố bổ sung năng lượng

Sinh tố chuối, dứa

Nguyên liệu gồm có:

Dứa chín: 1 quả, chuối tiêu: 2 quả, sữa chua: 1 hộp, đá vụn: 1 cốc.

Cách chế biến:

Dứa gọt bỏ vỏ và mắt, cắt bỏ phần lõi ở giữa, thái miếng nhỏ. Cho dứa, chuối, sữa chua và đá vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, cho vào cốc. Có thể uống ngay hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh để uống dần.

Sinh tố xoài, kiwi

Nguyên liệu gồm có:

Xoài chín: 1 quả, kiwi: 2 quả, sữa chua: 1 cốc nhỏ, sơ ri: 4 quả, chanh tươi: 1 quả, 70ml nước đường, đá vụn: 1 cốc.

Cách chế biến:

Xoài gọt bỏ vỏ, thái hạt lựu, kiwi gọt bỏ vỏ, thái 4 lát mỏng, phần còn lại thái hạt lựu, chanh thái lát.

Cho xoài, kiwi thái hạt lựu, sữa chua, nước đường và đá vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, trút vào cốc. Cho lát kiwi vào cốc sinh tố, trang trí bằng lát chanh và quả sơ ri.

Sinh tố dưa hấu

Nguyên liệu gồm có:

Dưa hấu: 700g, nước đường: 200ml, đá vụn: 1 cốc nhỏ.

Cách chế biến:

Dưa hấu rửa thật sạch, thái 4 - 5 lát mỏng để riêng. Phần dưa còn lại gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, thái hạt lựu.

Cho dưa vào máy xay sinh tố cùng với nước đường và đá, xay nhuyễn, đổ vào cốc, trang trí vài lát dưa. Có thể uống ngay, hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh để uống dần.   TheoHạnh phúc gia đình
Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát

day cách làm chả dau ca hoi bap xao Linh cach lam mam co cung banh nep nuong Phương pháp chế biến món nướng an toàn Tuyết Nguyễn Giải khát với nước sen Món hấp thịt xả xíu món ngon hàn cách làm bánh mì kẹp cách pha nước chanh salat giảm cân khoai sọ 同行龙 bot noi cach lam banh gao bánh trôi nươc sấy khoai lang đậu hũ sốt chanh Gà chien che troi nuoc thit lợn 7 loại thực phẩm thường dễ gây dị bún thang hà nội mở nắp chai Hạn hoa hồng chocolate Thịt Gà công thức mứt sen lảu êch tẩm bột Bun Cha cá kho dưa bánh gạo rán sandwich nhan tom ngon ăn chay Đâu hu chiên phồng chè trôi salad mang cut tom thit cach lam kem sua chua thịt rim tôm mÃÆm công thức làm bún nui xào mùi vá Pasta mon bo kho Tĩnh Salad banh muffin cha ca nhoi nam dong co cach nau chè cốm thuc don hang ngay Tìm ăn món Huế bò xào cải chả thịt bún sườn nấu mọc Cháo trứng ga ham cách làm gà rán gà xào chua cay gan gà bao tử cá dồn thịt cách làm bánh champagne à Mon an mua pha chế mocktail không cần rượu bun ca thực đơn bữa cơm gia đình hÃƒÆ trÃƒÆ Cá nục nau ngao làm Kem tui sưa chua sinh tố chanh dây mứt đậu ngự tự làm rau câu tại nhà Miền Trung Làm thạch Nấu che thịt heo nấu tiêu Đồ ăn nhẹ canh trái cây đường phèn canh trung nau nam ngon Hàn Quốc Salad gà chua ngọt Hàn Quốc bong cai xao trung vỏ gối tôm sốt Ca nuc kho Cánh gà chiên nước mắm cách làm caramen Bò bít tết canh riêu cá chép Bí kíp nấu ăn bánh quy cúc áo banh nhan Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò thú vị Món Ngon Mỗi Ngày nau canh moc nhi lá thơm Gà nướng bơ tỏi và lá thơm ẩm thực đà nẵng mứt nghệ len dẠcach nau dau bap sot ca len dẠlam pha lau ngon canh mướp chan ga hap rau ram Bánh chiên cách làm cá sốt chua ngọt mon hoa trung ngon Cách hay để chọn đồ đông lạnh chuẩn nẠp cháo chân móng giò