Ngày Tết, sau những bữa ăn thịnh soạn chứa nhiều dưỡng chất, những ly nước quả mát bổ sẽ giúp cho tinh thần của bạn và gia đình thêm sảng khoái, dễ chịu. Sinh tố bổ sung năng lượng
Sinh tố bổ sung năng lượng

Sinh tố chuối, dứa

Nguyên liệu gồm có:

Dứa chín: 1 quả, chuối tiêu: 2 quả, sữa chua: 1 hộp, đá vụn: 1 cốc.

Cách chế biến:

Dứa gọt bỏ vỏ và mắt, cắt bỏ phần lõi ở giữa, thái miếng nhỏ. Cho dứa, chuối, sữa chua và đá vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, cho vào cốc. Có thể uống ngay hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh để uống dần.

Sinh tố xoài, kiwi

Nguyên liệu gồm có:

Xoài chín: 1 quả, kiwi: 2 quả, sữa chua: 1 cốc nhỏ, sơ ri: 4 quả, chanh tươi: 1 quả, 70ml nước đường, đá vụn: 1 cốc.

Cách chế biến:

Xoài gọt bỏ vỏ, thái hạt lựu, kiwi gọt bỏ vỏ, thái 4 lát mỏng, phần còn lại thái hạt lựu, chanh thái lát.

Cho xoài, kiwi thái hạt lựu, sữa chua, nước đường và đá vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, trút vào cốc. Cho lát kiwi vào cốc sinh tố, trang trí bằng lát chanh và quả sơ ri.

Sinh tố dưa hấu

Nguyên liệu gồm có:

Dưa hấu: 700g, nước đường: 200ml, đá vụn: 1 cốc nhỏ.

Cách chế biến:

Dưa hấu rửa thật sạch, thái 4 - 5 lát mỏng để riêng. Phần dưa còn lại gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, thái hạt lựu.

Cho dưa vào máy xay sinh tố cùng với nước đường và đá, xay nhuyễn, đổ vào cốc, trang trí vài lát dưa. Có thể uống ngay, hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh để uống dần.   TheoHạnh phúc gia đình
Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát

thit ba chi chay canh rim tuong ngon Vả mot goi trai coc cam mien tom banh donut hinh nhen cách làm chả cốm Làm cốm Cún Khang Phủ Chè Chú tau hu trung bac thao thom quả thanh long sã³c gỏi rau muống thịt bò Cơm cà ri gà thơm nức trên phố tom rang thit thom tự chế xà bông chè nếp hương lá dứa sa kê tẩm bột chiên gỏi cuốn nước gạo cocktail lê hải sản hấp gừng chè khoai malaysia sà n dễ huong dan cach lam mang chua cơm chiên thịt heo xào thịt thit heo mieng cay Secret món việt ca hoi xao rau bo xoi nhận salad đậu ngự bí ngòi nhồi xúc xích rán cach lam ca ro phi sot ớt sa tế cà cá món ăn dễ làm Nau chao panna cotta tự may túi đựng đồ Cách chọn cốm non mùa thu canh chua mì ý sốt bò cach lam rau muong chẠđậu Hà Lan banh chien oc nau chuoi xanh bánh stole Bức Gan gà cach lam nuoc đao bánh flan bí lợn mam loc chung thit cha ca thi la gà sốt ngọt món ăn Việt Nam bÃ Æ bánh mì kẹp tôm xì dầu rán bánh tôm cà tím nhồi thịt n anNgày gió về đi ăn quẩy nóng bánh gối">Ngày gió về đi ăn quẩy nóng bánh gối salad rau với tôm cach lam nem phung mướp đắng xào đậu vòng rau câu hương chanh Ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố an mon ngon nam bô Món My y trái cây trộn sữa chua da nâu cá thu nướng món ăn kiểu Thái Cuối tuần quây banh tao thom cá hồi chiên giòn ngon mà ngon Bánh ngọt Pháp tỏi ớt buon mousse trà xanh nem tôm thịt xoi hai mau ngon cách pha nước chấm ngon cach nau pho bo tai kiểu mới hàu chiên trứng banh tao thom ngon cá cơm hoa bí chiên xù cach lam cao quy linh lẩu cá đầu thỏ ăn cho đều kêu cho cách làm xôi bánh bí lac nước đun sôi salad xoài heo kho tàu đường Bắp cai xao banh quy ca rot cach lam thịt chưng mắm bột nêm từ thịt gà thit nguoi An sang cách nấu phá lấu banh trang cuon Đầu năm khai lò với bánh tart trứng giò sống flan sau rieng ngon cach che bien cade co ban thoi trang mon ngon tu ca nuc mut gung kho ngon ca ro phi Giả cách làm bánh mochi nhân khoai thịt trâu pha nước mắm gừng đủ