Thời tiết nóng bức chị em hãy làm món sinh tố bơ vừa ngon, bổ dưỡng lại mát thế này cho cả nhà nhé!
Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Nguyên liệu gồm có:

- Bơ: 2 quả nhỏ (khoảng 150gr thịt quả bơ)
- Sầu riêng: 1 múi (khoảng 70gr cơm sầu riêng)
- Sữa tươi không đường: 200ml
- Sữa đặc: 80gr (hoặc cho theo khẩu vị).

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 1

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Sầu riêng bóc lấy phần cơm, tách bỏ hạt sầu riêng.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 2

Bước thứ hai(2): Quả bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy thìa nạo lấy phần thịt của quả bơ.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 3

Bước thứ ba(3): Cho thịt quả bơ, cơm sầu riêng, sữa tươi và sữa đặc vào cối của máy xay sinh tố.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 4

Bước thứ tư(4): Thêm vào cối của máy xay một ít đá bào rồi xay nhuyễn hỗn hợp.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 5

Bước thứ năm(5): Rót sinh tố bơ sầu riêng vào từng ly (hoặc cốc) và thưởng thức ngay thôi.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 6

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 7

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 8

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 9

Mong bạn và gia đình giải nhiệt mùa nóng với sinh tố bơ sầu riêng ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh to bo sau rieng sinh to bo sinh to sau rieng

cà ri gà mực xào Hàn Quốc nuong sa te Tuong ngọt ech nau me sụn gà thói tom kho tau banh chien xoan quay caramen tép rang khế Thưởng thức món ăn độc đáo từ lợn Banh mi bi cach lam xoi lap xuong ba ba nau chuoi dau ô mai dinh dưỡng dư a xít uric khoai tây cam bắp nướng mỡ hành thà ch Món bánh dễ làm tôm hấp Cách nấu bún bò lòng gà Ngọt vị mướp xào lòng gà bun chay xương tắt ca ro dong cua faci dut lo ngon xôi khoai mì trÃƒÆ Tuyết Nguyễn Cá kèo kho gừng ba chỉ kho Puerto Cach nau pho chay ăn nấu công thức sinh tố sữa đậu nành mix làm nước chanh hương quế thơm ngon cách làm món gà nướng HẠi cach lam gio lua cuon tom Thà cach nau che ngon cơm nắm cà mau bắp bò xào đỗ sốt dầu hào Ăn hải sản an toàn kem trang mieng thạch khoai tự làm bánh quy sua chua da Ngô NEM Rau qua Canh bí làm cocktail dâu tây thịt gà xao soup củ cải muối nau buta kakuni ngon cach lam sua chua chanh day máu trà chanh leo Mi tron phở xào bò giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic cach lam ngao hap ngu vi bùi ã nên tránh những thực phẩm trung quốc bánh bèo chay Bánh bèo chay ăn rồi lại canh muop thit vien bò xào hap Thịt ngan Tuyết Nguyễn Sữa bí đỏ đậu xanh dễ ChẠCà Bánh bao nui xào rau củ rau bơ trộn sữa cach lam banh quy đậu xanh chiên ca thu kho ca don gian dưỡng chất mon Nhat Hai món ngon từ hến ấn tượng du khách nôm lươn chien banh khoai bún bo xào rau củ Món súp hawaii bánh qui nau che troi nuoc Lan mứt đại hoàng chân giò lợn cà kho sung chất xơ rau quả chức năng hệ tiêu hóa chất công thức cocktail Châu Đốc duong trung cuon nam món hấp mắm cá thu hấp con sứa dương châu chÃƒÆ khoai cach lam bi dong do cach lam sup bap cua cơm Bento nước ép dưa hấu Nga Nguyễn sinh tố dưa hấu xoài trà Cac mon xoi là chanh miền bắc bánh gato trái cây vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa