Thời tiết nóng bức chị em hãy làm món sinh tố bơ vừa ngon, bổ dưỡng lại mát thế này cho cả nhà nhé!
Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Nguyên liệu gồm có:

- Bơ: 2 quả nhỏ (khoảng 150gr thịt quả bơ)
- Sầu riêng: 1 múi (khoảng 70gr cơm sầu riêng)
- Sữa tươi không đường: 200ml
- Sữa đặc: 80gr (hoặc cho theo khẩu vị).

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 1

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Sầu riêng bóc lấy phần cơm, tách bỏ hạt sầu riêng.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 2

Bước thứ hai(2): Quả bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy thìa nạo lấy phần thịt của quả bơ.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 3

Bước thứ ba(3): Cho thịt quả bơ, cơm sầu riêng, sữa tươi và sữa đặc vào cối của máy xay sinh tố.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 4

Bước thứ tư(4): Thêm vào cối của máy xay một ít đá bào rồi xay nhuyễn hỗn hợp.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 5

Bước thứ năm(5): Rót sinh tố bơ sầu riêng vào từng ly (hoặc cốc) và thưởng thức ngay thôi.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 6

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 7

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 8

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 9

Mong bạn và gia đình giải nhiệt mùa nóng với sinh tố bơ sầu riêng ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh to bo sau rieng sinh to bo sinh to sau rieng

Hít salad dưa hấu chua ngọt bánh gato vị cacao rau củ nấu chay Thòm bánh quy chanh giòn Mang Chua canh bò rong biển Cockt lâng dứa dừa nạo"> xôi lá dứa dừa nạo cá hap đậu phụ xào thịt< Rauộn bầu tôm"> gỏi trộn bầu tôm Bánh rán mặn nóng hổi cả nhà mê Rượu mướp chấm mắm ruốc canh bao tu cách làm vịt nấu chao các cách làm bột nêm rang muối ớt Cupcake bào ngư sốt dầu hào mực xào bánh trung thu Spaghetti sườn cừu nướng cay Làm sao để Bánh bao chayĐón">Đón Pasta Đưa lâng Canh suon Salad Khắc phục những lỗi phổ biến khi trang Canh ruốc tôm đậu đỏ Nem soup rau bina Xôi Ăn bánh sắn nhớ miền trung du< ấme ">Dịp Valentine tyle="background-color: #8193F8" href="/index.php?q=Bánh chiffon lá dứa mềm ngon thơm nức">Bánh chiffon lá dứa mềm ngon thơm nức Quay lẩu đầu cá hồi nem chua ngon Cach nau an cua chien gion Om quả ô liu đen Nướng mam ca linh chung Ca sot Phạm liên Cá chép sốt cà chua nóng hổi #AF5B15" href="/index.php?q=măng lay trộn">măng lay trộn gÃ Æ pudding dâu Hầm sinh tố chuối lạc trung chien thap cam Ăn sung muoi cho nam moi Chiên Đánh bay bùn trong ốc nghêu sò rau lang xao toi mẹo làm mứt chùm ruột Sup Trứng Hà Lan sườn non hấp cơm BO Ếch Banh gai Lương sườn non rim mặn Ốc Mực Canh củ dền thịt kho kiểu nhật Tôm ấm đưa Vịt soup cà chua chuối Gà tần sâm xứ kim chi ngon miệng và bổ cach lam banh trung ngon Banh canh chay tôm xào trứng muối Cách mua và sử dụng dưa chuột thật canh ngao bí đao Hương Miến xào long ga tinh dầu sức khỏe làm đẹp oải socola cach lam sinh to dua hau dua tuoi CÃƒÆ kho Lu峄檆 đậu đỗ cà chua chiên xù Bánh bí ngô sinh tố bí ngô oreo Phượt ăn khoai lang mận dầm BÃo Phile gà Banh Kim chi mì chũ xào thịt bò Hà Ly Lá gừng Làm siro gừng phòng cảm lạnh trong tiết pho tron Banh chuoi hấp mẹo Mùa lạnh List Cơm xao s i Phân biệt đá từ nước đun sôi hay nước cốt banh lemongrass ngon sốt chua ngọt Cá chiên giòn sốt chua gỏi thịt vịt rau củ Lòng thả Quảng Trị bò hầm rượu vang đỏ trứng ốp lết Nau xoi bang noi cơm dien phòng bệnh trong tiết ấm miền nam bằng công thức chè bông cau canh cá ngạnh Mì kim chi