2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

nộm nấm kim châm cà rốt món ngon từ thịt bò món ăn nhật BANH BONG LAN nhỏ nom nam kim cham Thịt lợn canh Hồng Đào banh cuôn Canada gối canh giá đậu tương nấm kim châm Hà Ly xoài cach lam thit bo cuon nam kim cham thức ăn nhanh Cách làm bánh sữa Cách làm heo banh rum chocolate truffles ngon chiên khoai lang tím bánh nước nhật bản chiên khoai lang que pizza hải sản cách rang hạt dẻ cảm nhận bo luc lac thom ngon co cuoi thuy tien cong vinh trứng cút kho chao bánh mứt mâm xôi sinh tố mãn cầu banh white chocolate chiffon thức ăn nhanh hen suyễn bệnh hô hấp me ngao Món My y bánh sữa bắp cơm chiên trứng tôm Thịt lợn luộc Thịt lợn luộc ngâm gà kho sả ớt Brazil Cách làm dừa Mon xao ngon a trộn kim chi ly nước tôm sốt bơ chua mặn ngheu sot chanh day ngon bach tuot ăn gì hôm nay nòng ngao sốt me bánh mướt che bi do spaghetti xào thịt bò cach lam me ngao duong Cá Tháng Tư Ngao sốt me chua cay ngọt cơm ong tre củ hành Ý bong ca xao xoai mang thit ga thom ngon các món đậu phụ rẻ tiền mà ngon muoi ca phao thịt lợn giả cầy Salad nướng cánh gà cay canh muop dang nau trung ngon bong ca chien gion bong ca xao xoai ngon dạ dày xào dứa súp đậu hũ lam kim chi ngon cach lam banh ran Soi banh canh thuà ŠtuẠn bánh mì kẹp thịt salad hoa cải ngồng bánh sữa trái cây cach lam dau hu sot ngon Heo quay bữa tối bánh sữa dâu ca chep chung tuong xào rau muống bánh sữa vị dâu cách làm thịt bò khô cách làm cá hồi áp chảo sốt chanh dây đùi gà kho Cách làm món cá mất ngủ caffeine rượu cồn rượu trang trí cho nhà đẹp nuoc thanh tra đậu hũ hấp khoai lang rán cuộc thi món ngon nhà mình mất ngủ caffeine rượu cồn rượu ngô thì nhậm đầu heo cùi giành giải nhất cuộc thi món ngon nhà cach nau tom rim nuoc dua bánh khoai rán ngon bánh giầy đậu xanh ngon moc luoc ngon gung ngam mat ong thom pasta gà chiên nấm đùi gà ban khoai lang rán giòn trứng xào đậu bắp khoai lang chiên lắc phô mai lam nuoc lau hai san thit heo luoc cach lam chao banh canh doi heo luoc ngon sinh to bi do handmade gỗ dui ga xao sa ot ngon gẠu thuc pham ngũ vị hương kho thịt ba chỉ gÃƒÆ om