2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

sườn kho mật ong che khoai môn Học lỏm 5 cách vắt chanh được nhiều cá thu Tạp chí canh cá quả nấu su hào cà rốt com salad ngon pancake bap ngot goi khoai mon my la sot ngon càng ghẹ rang tôm cuốn rau củ trung nuong frittata ngon canh khoai sọ sườn non Canh khoai sọ nấu salad cãƒæ cá basa kho gừng Cá basa kho gừng Trung Quốc cai thao cach lam banh mi kep giam bong pho mai banh cuôn kho qua nhoi ca thac lac gỏi lá mía heo trái cây đá bào Cách làm Tép khô man Béo bùi đuông leo đọt dừa bao ngư nâu chao GA NAU MANG Bò bắp ngâm dấm Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng quế món chay ngon Hà ng ngày valentine hồng đào kẹo chocolate trà xanh dong Cách lam rau cau Salad mì ống cải xoăn canh bong atiso mien bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn cơm chiên cơm gà chiên xốt cà chua gỏi thịt bò măng tươi cach nau che bach qua Vịt quay Quảng Đông ngon như nhà hàng Rau nhẠtu lam vit nau chao mì căn xào đậu phụ pudding bánh quy en công thức canh gà hầm bí đao mắm ruốc thịt viên cải thảo Lau ca dieu hong F5 hÃu Cách Làm cốm trị rửa bát hoa thiên lý món chả ngon cách làm bánh kem chiên tiêu hóa hạt tiêu kháng khuẩn chống sườn rang cửa dứa dưa cải nấu gân bò sạc mochi dau cà tím chao cua dong Phụ nữ Cách làm bánh mì tươi Canh bò viên rang tôm hùm đất xàosa tế Tuyệt Khóm mít cach lam mon thit kho quet chè bột lộc đậu phộng cách làm bánh bao cach lam tiramisu kieu moi cach lam chao kho muc cách chưng mắm cach lam brownie socola Chiếc thìa vàng 2014 ngao nhoi tom thit bánh beo amthuc kem chanh thom mat bánh mì nhân mặn bông thiên lý xào hải sản làm tương đậu đen sợi mì Udon Thịt kho cẠo rau câu con mắt súp vịt bánh chiên Banh flan trai dua lam mi can xao sa ot THỰC ga chip thịt heo nướng sốt trái cây lÃng tau hu chien rau câu bánh quy tương đậu cá chiên sốt me Phồng tôm già món ăn lạ Cá rô phi đậu phụ chiên xốt tương kirigami Yên Phụ nấm bào ngư xào mướp chép cánh gà rang tỏi hướng dẫn làm chó bưởi cach lam chan ga phung chao bánh đa cua Thịt kho tôm bóng bay chem chep xao cú