2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

cháo óc heo ngon Jamaica món ăn trẻ em mon ca bung thịt khô bò giam can Lẩu cháo cua đồng thơm ngon dễ ăn bà cà thạch hoa quả bệnh chân tay miệng bánh xèo thành cua bí quyết xào nấm ngon nuỏc hoa sen che bi dua món ăn cơm món ăn cho bé lam cu cai ngam nuoc mam thit ga nuong xien toi banh mi kep ca ngu đậu hũ sốt thịt băm tuần che hat sen nhản nhục Món suon non mon an ngon nhat ban tuẠn Dưá bánh chay thẳng Hàng Khay cơm chiên chim cút cóc làm snack củ sen giới bò xốt vang gà nấu trái cây kho cà chua bánh mì cà ri Bo nhung dam canh rau ngót nấu thịt heo độc đáo bi quyet luoc ngo cach lam dui ga nuong mat ong à thịt gà rang Nhấm cach lam cha bông thit heo nghêu sốt mì ý nuoc cốt dừa Chế biến dâu tây khoai tây rán chua ngọt cach nau bun tom rau can bo xao nui lê chung 4 lời khuyên cho người mới học làm đùi gà hộp đựng bút sườn chiên tỏi nêm Bong lan tai heo xào ớt xanh THIT GA xúc xích xào nau ca ri ga sua danh chocolate thach dưa hấu nhúng socola cha gio so da che trung cut cách làm gỏi xoài cách làm bánh cupcake dau hu chien sa bánh mỳ bơ tỏi chất sắt hoành thánh khô gan lợn hẹ cach lam ga bop rau dam chè hôt vit Cá điêu hồng thịt bò cuộn lá lốt thịt nấm viên Bánh mỳ kẹp thịt nấm nau thit món ăn cho Valentine sủi cảo thịt xay cải thảo Trà Linh thach du du ngon canh bông súng đậu phụ non xào thịt Hoa atisô cá rim nước mắm thịt xông khói cuộn xoài thit bo cuon pho mai cách làm bún tôm thịt nướng tẠm Banh mi Thịt nướng Cách tỉa dưa hấu thành hình Angry Bird cà tim xao toi chè sen long nhãn ốc xào bơ cach lam kem ngon gà sốt mật ong mứt trái cây oc buou nhoi thit finger food cá món bốc tay Liên Ròm 9 món ăn vặt không thể bỏ qua ở Sài thit bò nấu nạm gÃƒÆ rim coca nước dùng lam che troi nuoc xÃÆo Mạng Trà sữa Thái xào đọt bí với tỏi Rượu Cocktail Món ăn cho be cá ngừ kho tỏi lá mì nấu canh nộm vịt bắp cải thịt chiên nước mắm thuc an