2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

sinh to bi do ẩm thực Trung Quốc 5 món ăn Trung nộm mực chua ngọt sa lát khoai lang rau cu xao dau phu món ăn vặt cho bé Rau má sò hấp ớt sả Ba Lan Những món ngon hấp dẫn từ bí đỏ công thức làm bánh Công thức làm bánh công thức salad thịt gà hình dưa hấu cháo gạo lứt sushi california Đậm đà miến cua phố Gầm Cầu Cún Khang Đậu bắp xào tép khô Buffet lam cà Đậu Hủ Nhồi Nấm Kho Cà ca kho dâu cá hường lam canh ga chien lam sa te ngon salad tom Cập tự chế đồng hồ cach lam lau ga nem khoai môn cai ro sot nam ngon kem que cà phê cà chua lãƒæ ãƒæ mo ngam quả chuối món bún kem bí sữa chua Vòng cá cach lam mut buoi tri ho còi sò điệp xào ớt chuông lá cẩm nấu sôi Trang trí món ăn bo xao rau cu nhan nhút nhút mít món Trung Hằng MT dau phu nhoi thit sot ca chua Banh Canh gio heo mi sot thit cua banh mi pho mat thi la nước lẩu bò áp chảo tôm kho tàu Ăn chơi lá hương thảo béo ngậy ga ac mÐ Ñ Matcha Glaze Brownies dứa Giao thông là hoa Một vòng khám phá ẩm thực chợ Bến tham tự làm yaourt cơm trắng chiên trứng khoa thịt vịt sốt cam cá kho dưa cải chua Cá kho dưa cải chua sấu thit bo xao dua leo sách bò che dau den bot bang gà hấp Chung nước ép táo mix cà rốt món thịt gà thịt kho quẹt tôm khô banh chiffon bông hoa xôi nếp hạt sen Tráng miệng cach lam ngo sen cuon tom Lá ngải chạo tôm tươi bọc mía ca hoi kho ngon ngán mỡ hành khô mực rim với me trộn thịt heo với lá chanh lễ hội Ä Ã món gà bánh bao hình chú heo rau dưa cach lam xoi ga hap la sen học nấu ăn ca hoi chien mat ong ngô rán dừa cach lam mi y tam sac chiên cơm cach nâu cac mon ăn mực rim me thạc rau câu Từ Thịt gà rau củ trộn salad công thức canh sườn tam sắc goi ngo sen hải sản xóc trứng muối Xôi lá cẩm phở thái bánh mì chiên tôm và khoai cach nau che bach qua mon trai kho qua ca thac lac Mẹo tận dụng muối ăn cực thông minh nhậu lồi thịt cua Ốc lông hấp sả Ca lóc nướng cha dum thom ngon banh nghe cach lam chan gio nuong