2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

dưa chuột trộn cốc tai bụp giấm cach lam khoai lang ran canh ga chien mam ruoc nước éo dưa leo cần tây cách nấu cơm tấm pha mắm nêm tôm rim lạc luoc thit heo quay bánh âu các món cơm ngon hu tieu mi suon thịt ba rọi kho dừa ca hoi canh su hào nấu cá che chuoi lekima tra sua thach rau cau đống đa An choi lươn nấu cháo bình hoa thịt kho nước dừa khô dưa hành củ sandwich nướng trứng cút ẩm thực Hàn Quốc cach lam bong cai sot tom canh cải Mon Chay Nhừ giò heo hầm thuốc bắc ngải cứu nem rim chua cay Phạm Liên Sinh tố bí đỏ Oreo ngọt cach lam bun thang ngan nau gia cay túi đựng đồ Gà chien hành khô thẠch nhà n mướp nấu nấm hương ga nuong khoai tay ngon mi goi tron thit ngon Sò Chung chao bo cau tom chien me ngon nước ép táo Bánh tráng nướng cà dĩa kho quẹt xốt cà mon cHIEN dầu gấc rau rau muống tỏi rau muống xào tỏi bắp cải cuốn san hà Sửa chữa điện thoại cơ bản banh da Lon hấp nghêu trứng gà Ä ao thực phẩm hạ cơn say hạnh nhân măng món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ Bo khia thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng gia vi tinh yeu gà chiên sữa tươi banh muffin cam ngon trứng gà lộn mùa đông quả cầu hoa Canh rau ngót cach nau bun oc ngon chè sữa dừa bắp bò luộc ngũ vị ấm chao ha thu o ngon tÃÆm mì ý sốt cách làm bánh cookies đậu phộng yogurt dâu Hạn Bún giả cầy vị Bắc ở Sài Gòn Canh ga nam dong co vết bánh mì cuộn ca tim nhoi thit nuong ngu vi pha mắm cái Muoi dua bap Cai canh thit nau chua banh bao chien bánh bột lọc miền trung che thai Phà ca tim thom ngon cách làm bánh trôi màu sắc châu chấu rang tà xoi chiên bánh kiểu ý trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa cách ướp sườn nướng dưa hấu cocktail cocktail dưa hấu lam rau cau bat buu KhoÃƒÆ ca hoi khô mực ngào ớt hiểm là sen món Brazil Suon kho náu lảu trâu lúc lắc bun bap bò xào bò nui sot tuong ot thịt gà trộn miến cách nấu chè ngon cách làm miến trộn chè bí đỏ bột báng canh cua rau rut đỏ 盻芯 Hũ tieu xao Mẹo hay bảo quản rau củ tươi ngon nửa