2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

sinh tố xoài dâu tây cà Basa sa lát cà chua Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm đậu phụ xào lam canh ga chien sa gà bó xôi bà nh gato nhà n flan cá ngừ đại dương cá ngừ áp chảo Vịt bánh tét nhân đậu xanh thịt công thức lẩu ếch cà sốt thịt banh Eclair nhan kem tôm tươi xào súp lơ lau nhat ban cach lam ga cuon cách kho cá ngon canh ngai cuu ngon gỏi lá sách làm bánh patechaud bánh táo sữa chưa cach lam mon che thanh long Chan gà ca dé trà trái vải chuoi xay bò xào cải Trứng gà chiên Thuoc bac trung vit lon ngon gáºo 5 công thức pha nước chấm hoàn hảo cho bun bo hue chân giò muối ga tre tan hat sen thuoc bac ngon c º 膼岷璵 Cất đồ bánh kem rượu cafe Lương chao bo cau Chung Hạn bữa cơm ngày nắng mÃƒÆ Ốc luoc nAu an Món măng ớt nhà tôi cach lam hau hap bo toi là dang Hạnh nhân công dụng lớn từ một loại chè xoài cach lam suon cuu Hy Lap nóng Cún Khang Súp nui gạo chả cua Banh flan xoai cháo thịt heo goi muc ngo sen ngon là dang tự làm phở chiên cach lam banh quy ban co boË chuoi ap chao caramen ngon Mẹo phân biệt rau gà om nước tương tuần kem tươi dâu tây chả giò nhân nấm thịt gà xào kiểu thái lan cach nau canh kho qua ham Kẹo lạc giòn thơm xứ Lạng sup ca nau hu tieu nam vang giá đỗ xào miến canh moc nau mang tuoi cuon tom thit mì spaghetti sốt bơ chanh lam kem chuoi bắp mỹ chiên cach pha nuoc cham tóm Phở tái ca hoi sushi tuổi thọ lam ca chua ca hop lẩu tôm mực Xoi mau canh chua ca bong lau cach lam bun oc ngon cach tiem bi do duong phen trứng xào thập cẩm lam sua chua bich thịt kho nước tương Com chien nón pasta thom ngon chả giò cuốn sinh to cu sen ngon cách nấu canh sườn non bun rieu Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn đậu hũ non xào giá bánh cuộn khoai môn kem trái cây món ăn giàu chất dinh dưỡng thuc pham nao ki nhau cách nấu hủ tiếu ngon sup tao ngon sườn sốt chua canh bi dao thit vien sua dau do khoai mỳ lạnh khoai sọ nấu bột báng nam ngon rua salad nam kim cham ngon gà rán KFC teokbokki hàn quốc Cách nấu chè khoai môn