Mùa hè nắng nóng, còn gì thú vị hơn được giải nhiệt với món canh bí đỏ nhồi thịt và sen Huế.

	Sáng tạo với bí đỏ nhồi thịt và hạt sen


 

Món ăn được sáng tạo từ hình thức tới chất lượng, hứa hẹn sẽ mang đến hương vị tươi mới và bổ dưỡng cho cả nhà.

Sáng tạo với bí đỏ nhồi thịt và hạt sen 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 trái bí đỏ giống Nhật

- 150gr thịt nạc xay

- 100gr sen khô Huế

Sáng tạo với bí đỏ nhồi thịt và hạt sen

- 2-3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo), 1 cuộn bún tàu

- Hành tím, muối, tiêu, đường, bột nêm

Hướng dẫn cách làm::

- Bí rửa thật sạch bên ngoài, cắt phần đầu, rồi dùng muỗng nạo bỏ phần ruột và hạt.

Sáng tạo với bí đỏ nhồi thịt và hạt sen
Sáng tạo với bí đỏ nhồi thịt và hạt sen

- Hạt sen khô ngâm cho mềm, hấp sơ.

- mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu rửa thật sạch ngâm nở, xắt nhỏ.

- Thịt nạc xay ướp 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê tiêu. trộn thật đều, để qua 15-20 phút cho thấm gia vị.

Sáng tạo với bí đỏ nhồi thịt và hạt sen

- Trộn thịt, mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu, hạt sen cho đều. Sau đó nhồi vào ruột của trái bí, đậy phần đầu trái bí vào, dùng tăm xiên từ đầu vào trong nhân bí cho thật chắc.

Sáng tạo với bí đỏ nhồi thịt và hạt sen

- Cho bí vào nồi nước sao cho ngập hết trái bí. Hầm trong khoảng 45 phút là chín.

- Khi dùng lấy bí ra dĩa, xắt thành từng múi vừa ăn. Nước hầm thêm chút gia vị và hành ngò là có thể dùng như 1 món canh.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bí đỏ, nhồi thịt, hạt sen, Trâm Phạm

bắp cải cuộn thịt bằm bắp xào tép Cá bã trầu ngon quên sầu dá n thá t Bữa mẹo hay thịt trâu xào rau muống cai xanh cuon lo tai heo cach rua nho sach làm bánh bánh tart trái cây món Tây Cún Khang Bánh bông lan trứng muối là cá kho củ cải làm bánh trung thu những món salad ngon Nấu cá lóc vỏ chai nhựa Nguyễn Lân Dũng đề chanh leo finger food bap cai cuon thit ngon canh bap cai cuon thit xôi hạt sen lá cẩm long nhà n canh bap cai thom ngon cach nấu canh miến cac mon ngon tu chuoi lam nuoc nha dam bung đậu đỏ thạch dừa Cách làm lươn bắp cải xào cà chua youtube thịt xào măng Súp cua sữa chua dầm lam canh bap cai trộn tai heo với đu đủ thị heo cuộn Nước Ngoài oi xì dầu com van phong ngon nấm hương sườn non hấp rau củ rau muống xào chao món chay tương ớt Thử ăn chuối tiến vua rau câu dưa hấu bap cai ngam chua ngot hạt sen chuoi xanh muoi Cánh gà chiên nước mắm món ngon với thịt bò ca mu ap chao trung vit bánh mì cuộn thịt xông khói cach lam trung sot me ca hoi bong cai nuong cach lam cha qua quyt cháo sườn sụn thịt vo đậu hũ bút Cá chép món ngon cuối tuần trung cut sot me món ngon từ nui bau luoc ngon trứng vịt lộn xào me Mẹo Văt đậu hủ sốt trứng muối trư ng vi t lô n Bap cai Làm bánh không cần lò nướng các món xào ngon mon cocktail trai cay ngon mì trộn rau hột vịt xào me trứng vịt đậu phụ sốt trứng muối mì nấm trư ng ngô ng đậu hũ sốt trứng muối cach lam khoai lang chien vung món ăn sáng ThÃƒÆ ch BO HAM SOT VANG Cún Khang Chua chua nộm xoài xanh tôm khô kem chuối sữa Tà Nướng mỳ vịt tiềm mì trứng vịt tiềm Cá Chiên sup bo xoi Ngõ cha bong món canh miền bắc Cách pha nước chấm thịt gà thịt vịt Thực phẩm bún ăn chay cÃƒÆ ri cÃƒÆ cach lam sua ngo mì vịt Mông Trung Quốc tơm cơm trộn ThẠthơm Ăn Trưa trà atiso táo cholesterol tiểu đường tiêu hóa banh mi jambon ca chien xu sot me kem quả mâm xôi gà nướng bánh trái cây khô