Từ xa xưa người Ai Cập cổ đại đã biết sử dụng cây nha đam để làm đẹp, tác dụng của loại cây này theo thời gian ngày càng được phát hiện nhiều. Ngoài tác dụng làm đẹp cây nha đam thường được sử dụng giống như một loại thực phẩm hay một loại thảo dược tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu kĩ hơn về công dụng của cây nha đam cũng như một vài cách sử dụng giản đơn, đúng cách nha đam.
Đặc điểm của cây nha đam:
-Cây nha đam hay còn được gọi là cây lô hội, tên khoa học là aloe vere hoặc aloe barbadensis thuộc loại cây nhỏ, gốc, thân hóa gỗ, ngắn.
-Cây nha đam có lạ dạng bẹ, không có cuống mọc rất sát nhau màu từ lục nhạt đến lục đậm, lá mọng nước, mép lá có răng cưa, trên mặt có nhiều đốm không đều.
-Cây nha đam có khả năng chịu hạn tốt, có thể trồng ở nới ráo nước, nhiều nắng, nhưng tốt nhất là nên tưới nước 2-3 ngày 1 lần.
-Để trồng nha đam, bạn có thể lấy phần chồi non mọc từ gốc, trồng trong chậu kiểng, để ở có nhiều ánh nắng.
-Cây nha đam cũng có đến 300 loại khác nhau có loại dùng làm thuốc, có loại dùng làm đẹp, có loại trồng làm cảnh…
Công dụng của cây nha đam:
-Nha đam có hai nguồn cung cấp dược liệu khác nhau đó là: phần nhựa vàng nằm ngay dưới lớp vỏ lá và phần gel thu được khi nghiền phần miếng gel trong suốt ra.
-Nha đam là một thảo dược quan trọng giúp làm đẹp gồm : làm dịu mát cho cơ thể, tái tạo da, giảm vết nhăn, tạo đổ ẩm cho da, tái tạo các tế bào mới, trị mụn, giảm các vết thâm tím, trầy xước, trị bỏng, chống béo phì,…
-Ngoài ra, trong Đông Y nha đam có tính tàn có tác dụng đối với các kinh thuộc can, vị và đại trường. Nha đam có tác dụng hạ hỏa, tống ứ, trị táo bón, chóng mặt, mắt đỏ, làm mát gan.
Hướng dẫn làm mặt nạ nha đam hiệu quả:
Nguyên liệu làm mặt nạ nha đam:
-200 gram lá nha đam
-Nước sạch
-10 gram mật ong
-200ml nước vo gạo
Sơ chế nguyên liệu nha đam:
-Lấy lá nha đam tươi rửa thật sạch, gọt sạch vỏ.
Cách sử dụng mặt nạ nha đam:
Cách 1: Làm mặt nạ nha đam
-Ép phần thịt bên trong lá nha đam lấy nước.
-Dùng một miếng gạc sạch lọc lấy nước ép nha đam để được nước ép nguyên chất.
-Pha nước với nước ép nha đam theo tỉ lệ 3 giọt nước nha đam với 5 giọt nước.
-Thoa đều hỗn hợp này lên mặt mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt.
Cách 2: Làm mặt nạ nha đam với mật ong
-Lấy phần thịt nha đam xắt nhỏ.
-Cho lá nha đam đã thái vào nồi, đổ khoảng 500ml nước vào nồi rồi đun với lửa nhỏ đến khi sôi.
- Tiếp tục đun với lửa nhỏ trong vòng 15 phút.
-Chắt lấy phần nước nha đam, hòa với mật ong.
-Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ hoặc đắp mặt rất tốt.
Cách 3: Làm mặt nạ nha đam và nước vo gạo
-Nước vo gạo để lắng, bỏ nước trong lấy phần nước đặc lắng bên dưới.
-Trộn phần lắng với nhựa thịt lá nha đam theo tỉ lệ 1:1.
-Dùng bông sạch thấm đều hỗn hợp lên mặt, đắp khoảng 1 giờ, rửa thật sạch mặt trước khi đi ngủ.
Lưu ý khi sử dụng lá nha đam để đắp mặt :
-Với làn da nhạy cảm bạn chỉ nên sử dụng phần trắng bên trong lá nha đam, phần nhựa ở gần lớp vỏ xanh bên ngoài lá có thể gây ngứa, nóng và kích ứng da nhẹ.
-Bạn cũng có thể dùng lòng trắng trứng gà cho vào bát sạch, đánh nổi bọt, thêm 5-10 giọt dịchnha đam vào đánh đều rồi sử dụng. Nếu chưa dùng ngay, bạn hãy cho vào tủ lạnh để bảo quản.
- Trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch, dùng dung dịch nha đam thoa đều lên bề mặt da, khoảng 15-20 phút, rửa thật sạch bằng nước ấm. Cuối cùng, massage nhẹ nhàng da mặt trong vài phút.
- Bạn cũng có thể dùng gel nha đam thoa lên da đầu và tóc, lấy khăn trùm lại để khoảng 10-15 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm và dầu gội đầu bình thường.
- Khi muốn lấy chất dịch từ cây nha đam, bạn hãy chọn những lá to, rửa thật sạch, để khô. Sau đó, gọt sạch phần vỏ xanh, đem xát hoặc giã nhuyễn rồi dùng gạc mỏng hoặc phin cà phê lọc bỏ bã.
- Trong dịch nha đam có chất gây kích thích da, gây ngứa. Nếu da bạn quá mẫn cảm, nên sắc cô đặc phần dịch nha đam, sau đó sử dụng dần hoặc bảo quản trong tủ lạnh.
- Không nên đắp mặt nạ nha đam thường xuyên, tốt nhất chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần.
- Người cao tuổi, phụ nữ có thai hãy cẩn thận khi sử dụng nha đam.
Bài viết trên đã giúp bạn hiểu thêm một phần về công dụng của nha đam và ghi nhớ thêm cho mình một vài cách sử dụng nha đam thật giản đơn, hiểu quả để có thểm chăm sóc cho sức khỏe và vẻ đẹp của mình tốt hơn. Hy vọng bài viết về công dụng và cách sử dụng nha đam này sẽ mang đến cho bạn những thông tin thật bổ ích.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
