Quả dừa là một trong những thứ trái cây hấp dẫn nhất trong mùa hè, bạn hãy thử trổ tài với nhiều loại sinh tố dừa khác nhau nhé. Sảng khoái với sinh tố dừa

Sinh tố dừa kiwi    

Nguyên liệu gồm có: 

2 quả kiwi   1 quả xoài   100 ml nước dừa   75ml sữa chua   2 muỗng mật ong 

Cách chế biến: 

gọt bỏ vỏ kiwi và xoài, cắt nhỏ. 

Cho thịt quả vào máy xay cùng với nước dừa, sữa chua và mật ong. Xay nhuyễn sau đó cho đá và xay trong giây lát nữa. 

Ly sinh tố thơm và sánh mịn 

Sinh tố dứa, chuối và dừa  

Nguyên liệu gồm có:

Sữa chua   Nước dứa ép   Nước cam   2 quả chuối   Nước cốt dừa (sữa dừa)

Cách chế biến:

Cho các nguyên liệu vào máy xay thêm đá, xay nhuyễn và cho ra cốc thưởng thức ngay

Sinh tố xoài và dừa  

Nguyên liệu gồm có:

2 cốc nước dừa tươi   Nửa chén cùi dừa non   2 chén dứa xắt nhỏ

1 muỗng nước chanh

2 chén xoài xắt nhỏ để lạnh

½ (một phần hai) chén đường syrup

Cách chế biến:

Cho các nguyên liệu vào máy xay, để lại xoài và đá cho sau cùng.

Xay đến khi hỗn hợp mịn là được     Mong các bạn vui vẻ!   N.D
Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)