Dù không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài! Salad xoài chua ngọt đón hè về
Salad xoài

Salad xoài chua ngọt đón hè về 1

Salad xoài chua ngọt đón hè về 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món salad xoài:

- 1 quả xoài chín vừa, 1 quả bơ
- ½ (một phần hai) củ hành tím, một nắm rau mùi và thì là
- Rau xà lách, rau mầm hay thứ rau ăn sống nào mà bạn thích như rau má, rau cải xoong, bắp cải,....
- 1 muỗng cafe giấm, 2 muỗng cafe nước cốt chanh (chừng nửa quả chanh vắt), 4 thìa cafe nước cam ngọt (chừng nửa quả cam vắt)
- 4 thìa canh dầu ôliu
- Chút muối, ớt hay hạt tiêu (tùy thích)

Salad xoài chua ngọt đón hè về 3

Bước thứ nhất(1):

Cũng như các món dưa và nộm, salad hấp dẫn bạn chủ yếu ở nước trộn ngon ngọt theo vị nào. Cho tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, rau mùi xắt nhỏ, rau thì là xắt nhỏ, ớt thái lát và cả hạt tiêu nữa nếu bạn thích. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 4

Bước thứ hai(2):

gọt bỏ vỏ xoài, thái thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Rau sống rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, thái sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 5

Bước thứ ba(3):

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau sống và trộn thật đều trong bát lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 6

Bước thứ tư(4):

Khi ăn salad bạn mới đổ bơ và xoài vào bát rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích..

Bày salad xoài trên đĩa, xếp các thanh xoài và bơ xen kẽ tươi màu và nổi bật trên nền rau, rưới nốt phần nước trộn còn lại trong bình lên trên salad. Không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 7

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Salad xoài chua ngọt đón hè về 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Chua giòn và giàu đạm là đặc trưng của món salad xoài kiểu Thái, bạn hãy tham khảo nhé!Salad xoài chua ngọt đón hè về 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây cách làm salad món salad quả xoài nước cốt chanh

ca chua nhoi thit heo nau an voi lo vi song Quán Ngon hành phi Bông hướng dẫn làm sườn nướng pate paté gan gan gà Võ Mạnh Lân cua chien gion bún chả List lẩu thịt cuộn ớt nướng Măng Nhật Bản< Món xàođúng để bếp từ sáng">Thứ tự vệ sinh đúng để bếp từ sáng quả vải mộc nhĩ bánh pancake kiểu thái dau tay cha dau thit cÃri gia vムthit quay Là m Nem ga nuong Những quán chay ngon cho tháng Vu Lan bánh canh cá tomyum Lẫu chay Bánh phở å² ç ¾h Pasta ngon ngon mẹo vặt do an vat mứt sen ba roi kho nuoc tuong goi nam hoa quả bun ca mien trung trung ca chien cá vược cach lam sinh to 6 tang quất băp tu lam mang chua ngam toi ca rot banh nuong zam bong huong dan lam banh xeo nhat ram Nấm Mario cho hộp cơm Bento sinh động Xà lách kho ốc bươu với gừng lam mut du du cháo cá lóc bạnh cach lam nuoc Đua ghẹ rang day chà mon xoa ngon bo ham bia cá mó rán Món chính sinh to du du ngon Mực xào tỏi cÃƒÆ khoram">bap ram nuoc cham cách nấu chè mut sen 2 cách luộc ngô nhanh gọn mà ngon cách làm bánh bông lan nho lẨu thuc don gia dinh banh pho mai xoai ng Món ngon từ ốc"label" style="background-color: #869E3B" href="/index.php?q=nuoc dau tay chanh ngon">nuoc dau tay chanh ngon bí đao đồ ăn hàn quốc huong dan lam chẠcà bánh mỳ xoi ga ngon canh thịt bò nấu khế cach lam cha bap ngon banh canh gia cua ngon chè bí ngô bột báng kinh nghiệm làm bánh Khổ qua lam nam sot ruou lẩu vit lam gio thu ngon uong nuoc chanh giam can bao tử cá dồn thịt cai thia sot cua ngon làm kem ngon thịt gà rim cach nau com tron han quoc lam mut quat deo ngon Phụ kiện canh chua bong so dua cÃƒÆ kho tận dụng coc bao tu thịt bò Rễ bánh quy nhân hạt dẻ đậu hũ trắng xào mặn mì sốt bí ngô Bún trộn món ăn sáng GiÒ chao cho tre an dam Cà kho Cún Khang Nấm xào tỏi kiểu mới Sắc màu trang tri dia an pizza hai san ngon Gà chien Mề gà luộc món âu Tĩnh Diem tam banh khoai kem cấm cach nấu cháo lươn ngon