Dù không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài! Salad xoài chua ngọt đón hè về
Salad xoài

Salad xoài chua ngọt đón hè về 1

Salad xoài chua ngọt đón hè về 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món salad xoài:

- 1 quả xoài chín vừa, 1 quả bơ
- ½ (một phần hai) củ hành tím, một nắm rau mùi và thì là
- Rau xà lách, rau mầm hay thứ rau ăn sống nào mà bạn thích như rau má, rau cải xoong, bắp cải,....
- 1 muỗng cafe giấm, 2 muỗng cafe nước cốt chanh (chừng nửa quả chanh vắt), 4 thìa cafe nước cam ngọt (chừng nửa quả cam vắt)
- 4 thìa canh dầu ôliu
- Chút muối, ớt hay hạt tiêu (tùy thích)

Salad xoài chua ngọt đón hè về 3

Bước thứ nhất(1):

Cũng như các món dưa và nộm, salad hấp dẫn bạn chủ yếu ở nước trộn ngon ngọt theo vị nào. Cho tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, rau mùi xắt nhỏ, rau thì là xắt nhỏ, ớt thái lát và cả hạt tiêu nữa nếu bạn thích. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 4

Bước thứ hai(2):

gọt bỏ vỏ xoài, thái thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Rau sống rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, thái sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 5

Bước thứ ba(3):

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau sống và trộn thật đều trong bát lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 6

Bước thứ tư(4):

Khi ăn salad bạn mới đổ bơ và xoài vào bát rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích..

Bày salad xoài trên đĩa, xếp các thanh xoài và bơ xen kẽ tươi màu và nổi bật trên nền rau, rưới nốt phần nước trộn còn lại trong bình lên trên salad. Không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 7

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Salad xoài chua ngọt đón hè về 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Chua giòn và giàu đạm là đặc trưng của món salad xoài kiểu Thái, bạn hãy tham khảo nhé!Salad xoài chua ngọt đón hè về 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây cách làm salad món salad quả xoài nước cốt chanh

Salad cam mix ôliu món tuyệt vời bổ sung Quốc Thịt nau dong NhẠThịt heo nướng xã chocolate và trà toi vẠn X涔坕 Quý bẠng Nho bánh khúc xương gà quay Thịt gà kho trÃƒÆ Thịt bò xào Trời Những quán ăn đắt vẫn đông khách ở Quên nụ cười dây Xúc xích Nhà bếp đẹp lung linh của người nổi Tiramisu trai cay bánh pudding Sức Tuyên Quang Thạch hoa quả lam kho bo Những lợi ích của sữa đối với phụ bánh kẹp Quán hải sản bình dân phố Nhà Thờ ç½ i Trộn gnocchi khoai tà y Súp cho ngày trẻ banh quy thap cam Trà Hoa Nữ cách nấu mì trứng cánh sướng Sá sùng món mồi ngon nhất cho bà cà Basa Những lỗi hay gặp khi nấu nướng và Trà đào ba ba nau chuoi Những con đường nhậu đêm nổi tiếng bánh gối ngon Quà Thạch Trung ga hap bánh pizza mini làm menu T么m Súp cua hoa ly Nguyễn Lân Dũng bánh mỳ kẹp chuối sup nui Trà Những nồi cơm Ng脙碌 Tam Trung danh kem Tương đậu nành Sườn non kho Ä i Phòng nuoc chanh mat ong bánh pudding chuối tráng miệng Tom kho Thưởng thức cà phê Freeze THỊT tra buoi mat ong Phà Thit kho Ngà Trứng cuộn thịt bằm làm sinh tố Phố Thơm nức mũi với cà ri cua bánh chưng Malaysia Trai cay Phở tái bò viên chuà NAU Banh Canh Ngon hoà Nồng banh mi trung ngai cuu Mon chay ga sot cay Lươn Mam nem Mi quang tom thit ngon Mi ga Mut dua M盻アc cà ri Mini bánh trang cuốn banh deo chanh day Khテゥo Tay Làm sương sáo Ruột Mon Vi mì xào thịt bò phô mai Mứt hạt sen sinh tố dứa Lau ca Goi ngo sen cach lam tom su hap Hai món ăn độc đáo từ ốc ở Sài Gòn HÃƒÆ nh Miến ga Mon an Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Nhật Băng Muc hap Mẹo loại bỏ gỉ sét nồi bằng khoai Mon lau vit