Dù không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài! Salad xoài chua ngọt đón hè về
Salad xoài

Salad xoài chua ngọt đón hè về 1

Salad xoài chua ngọt đón hè về 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món salad xoài:

- 1 quả xoài chín vừa, 1 quả bơ
- ½ (một phần hai) củ hành tím, một nắm rau mùi và thì là
- Rau xà lách, rau mầm hay thứ rau ăn sống nào mà bạn thích như rau má, rau cải xoong, bắp cải,....
- 1 muỗng cafe giấm, 2 muỗng cafe nước cốt chanh (chừng nửa quả chanh vắt), 4 thìa cafe nước cam ngọt (chừng nửa quả cam vắt)
- 4 thìa canh dầu ôliu
- Chút muối, ớt hay hạt tiêu (tùy thích)

Salad xoài chua ngọt đón hè về 3

Bước thứ nhất(1):

Cũng như các món dưa và nộm, salad hấp dẫn bạn chủ yếu ở nước trộn ngon ngọt theo vị nào. Cho tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, rau mùi xắt nhỏ, rau thì là xắt nhỏ, ớt thái lát và cả hạt tiêu nữa nếu bạn thích. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 4

Bước thứ hai(2):

gọt bỏ vỏ xoài, thái thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Rau sống rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, thái sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 5

Bước thứ ba(3):

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau sống và trộn thật đều trong bát lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 6

Bước thứ tư(4):

Khi ăn salad bạn mới đổ bơ và xoài vào bát rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích..

Bày salad xoài trên đĩa, xếp các thanh xoài và bơ xen kẽ tươi màu và nổi bật trên nền rau, rưới nốt phần nước trộn còn lại trong bình lên trên salad. Không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 7

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Salad xoài chua ngọt đón hè về 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Chua giòn và giàu đạm là đặc trưng của món salad xoài kiểu Thái, bạn hãy tham khảo nhé!Salad xoài chua ngọt đón hè về 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây cách làm salad món salad quả xoài nước cốt chanh

Bún chả nem cua bể cho ngày đông Hà Nội vit nuong mia khoan ga xoi cach lam banh medeleine dau hu cuon com chien Ga hap dua cai handmade soda mật ong gừng nhan handmade gỗ mỳ hoanh thánh ThuÃƒÆ handmade giấy cơm niêu đậu bắp nhồi chả chiên nghe vang hanh Nem cua bể phô chính ca huong mon ngon vung mien Cua bí xào nấm cay nom ca sac tom boc sa Trung Quốc DAU lam cha Che khoai lang mon ngon tu dua hau bí xào nấm cách luộc thịt cach nau lau thai chua cay hanh nhân Khoang bacon muoi tieu cach lam banh mi ga cha dum lam banh chiffon bo tai me cocktail chanh bạc hà nau chao ca hoi rau củ nhồi chả cá chiên tep ngÅ hẹ chao xào rau muống hanh nhan nấm xào bí ngòi Bay kim cupcake đỏ rực banh sinh nhat cho be vòng quanh thế giới giam can mut ca chua deo ý hanh nhan ngon mực xào dứa cach lam canh ga sot me sup lo xao thit bo tieu hanh sukiyaki kieu viet nam nấm nấu bí hanh tay chien ngon cach lam kem dau sua chua hao mojito bạc hà ban chan ga hen mon com ga tam ky tom hum nuong sot mayonnaise món ăn thanh nhiệt sandwich bo toi hap cach nau lau ech Bí quyết làm xốt ngon tuyệt cho thịt bò cách xào nấm mojito chanh mon ngon nha trang nấm xào rau Những địa chỉ mới cho người ghiền suon nuong ngon liệu nhan sen banh bo le ki ma sườn thăn thit rang chay mứt atiso Philippines hầm cach làm rau cau nhan pho mai cupcake mặn chà bông phô mai thiên trúc thit cuon bo xot vang bap xao mo hanh ca bo nuong ngonc bắp cải trắng xào nấm nấm xào bắp cải hủ tiếu xào xào bắp cải với nấm rau củ xào nấm ngheu ngon rau củ xào nấm creme brulee che xoai cach lam tom kho cui dua Cá nướng Giò xanh Singapore ca ri dau ngon ngao xÃƒÆ o cần thơ món nướng giấy bạc xôi hoa nhài đỗ xanh mojito chanh vị bạc hà Chè bột lọc cùi dừa thơm ngọt ngày Lạ miệng chà bông tép bạc đất