Với 1 thực đơn thật giản đơn,gồm những loại thực phẩm hàng ngày chúng ta thường thấy.Nó có thể giúp cho chị/em chúng ta luôn có được 1 làn da tươi đẹp và ngăn ngừa các bệnh về da

Nguyên liệu cần có:

2 trái dâu tây

1 trái cam vàng

60 gram bưởi

60 gram xoài chín

20 gram quả dâu tằm

60 gram nho mỹ

5 gram lá húng lủi

1 hũ sữa chua hủ

1 muỗng cà-phê mật ong

1 muỗng súp kem tươi ( Whipping cream )

Hướng dẫn cách làm:

– Sữa chua trộn với mật ong và kem tươi.

– Tất cả các loại trái cây: 2 trái dâu tây, 1 trái cam vàng, 60 gram bưởi, 60 gram xoài chín, 20 gram quả dâu tằm, 60 gram nho mỹ rửa thật sạch sau đó cắt vuông tùy thích.

– Ăn kèm với sốt sữa chua.

Mong các bạn ngon miệng với salad trái cây tươi.

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)