Trái cây luôn là trợ thủ đắc lực của phái đẹp, ngoài cách giúp cơ htể giải nhiệt, giảm cân hay làm đẹp, trái cây còn bổ sung các loai vitamin cần thiết cơ thể vì thế bạn đừng quên bổ sung vào thực đơn hằng ngày của mình
Salad trái cây tươi ngon

Nguyên liệu cần có:

  • 12 quả kiwi cắt hạt lựu
  • ¼ (một phần tư) trái dứa
  • 1 quảnhỏ xoài cắt hạt lựu
  • 1 chén dâu tây tươi
  • Vài nhánh lá bạc hà
  • 1  muỗng canh đường
  • 1 muỗng cà-phê vani
Hướng dẫn cách làm:

Salad trái cây

Các loại trái cây cần có

Salad trái cây

  • Làm ly kiwi đựng salad theo hình

 Làm ly kiwi đựng salad

 

Salad trái cây

 

Salad trái cây

 

Salad trái cây

  • Phần thịt kiwi cắt hạt lựu

Salad trái cây

  • Dứa cắt hạt lựu.

Salad trái cây

  • Xoài cắt hạt lựu.

Salad trái cây

  • Dâu tây cắt hạt lựu.

Salad trái cây

  • Lá bạc hà cắt nhuyễn.

Salad trái cây

  • Cho tất cả trái cây cắt hạt lựu vào cáo thố lớn, cho lá bạc hà vào xóc đều, thêm vani. Sau cùng thêm đường xay nhuyễn vào trộn d0ều, để khoảng 10 phút cho trái cây thấm.
  • Cho thố trái cây vào tủ lạnh, khi dùng múc vào ly kiwi.

Mong bạn ngon miệng, đừng quên bổ sung món Salad trái cây vào thực đơn món ngon mỗi ngày để bổ sung vitamin cho cơ thể nhé!

Salad trái cây

Salad trái cây

 

Salad trái cây

Salad trái cây

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam salad trai cay cach lam trai cay tron salad trai cay ngon trai cay tron

Chè thạch sương sáo bột báng cuối súp cá đẹp mắt Rộn hanh muoi canh muop thit bam ngon mỹ gato cách hấp tôm ngọt ngon hến nấu rau củ coca tuong ca thom ngon tôm vỗ mì gạo lứt xào bóc lam nem chua bo cá kho coca mỳ xào thịt Thơm ngọt miến ngan Hàng Da thit kho chanh đào mẹo chọn cá tươi cá kho tàu canh đậu nấu nấm xôi xoài hình trái tim cơm hâp la sen mẹo chữa cơm khê canh muop dang nau trung cach lam banh bao ga chien gion sot kieu nhat Bo Bit Tet sốt salad món ngon cuối tuần cho gia đình hẹn hò cách khử mùi hôi của thịt vịt sò xào rau râm kho nấm Trung bac thao bùn nước gừng trị cảm vẠn cach làm bì cuốn ăn khuya lên cân béo phì nước sữa mon ca nuong bí xào tỏi Nên thịt heo luộc chua Sushi Bữa Tiệc banh mi cơm chiên tôm cua trứng com tom cuon bi dao chanh dây sốt gà xôi đậu xanh rau củ thương cach lam bun cay tép rang chua ngọt pha chế phú quý cá chim banh dau dua đậu tương việt nam banh quy hai mau ngon lam dua cai xao so long cach lam gia do sot cay cong thuc nau an cach lam mi spaghetti cách làm dầu giấm soda mật su su xao trứng rán xúc xích cach lam mi xao bánh canh chả cá Với cung thịt ba chỉ rim mặn rau trộn giấm nấu cháo dễ làm cach lam mon suon nieu dat Thực đơn nghỉ lễ cho cả nhà thích nếp hoa anh đào muối sườn lượn nướng Nguyên món rán Chim cút rán ngũ vị hương kích thước vòng 1 mon ngon dai khach các món nộm gỏi Tráng miệng nộm bắp chuối tai heo mon chinh gÃƒÆ cay Cà ngà mon ăn viểt mực nấu nước tương nà ng cach lam mam tom cach nau long ga xao cay bí ngồi hầm bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món Hàn Quốc xào mít mon mi pham handmade cacao cách làm dạ dày trộn cach lam mon ga ngon cách làm bánh mochi cari dê Lam thach rau cau su kem trà xanh Xuc xich lam thach khoai lang che bi ngo ngon hoa giay súp gà