Nếu như bạn mong muốn một món ăn mát lành và vẫn đủ chất trong ngày hè nóng nực thì hãy chế biến món salad tôm dứa. Món ăn vừa nhanh gọn vừa chứa nhiều vitamin này sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo!
Salad tôm dứa ngon miệng

Salad tôm dứa ngon miệng 1

Nguyên liệu – cho 4 phần ăn

  • 20 con tôm loại vừa
  • 16 quả cà chua bi
  • 6 dọc hành hoa
  • 5-6 lá bạc hà tươi
  • 150gr rau salad trộn: rau cải bó xôi, xà lách, cà rốt thái sợi, bắp cải tím thái sợi… tùy thích
  • Dầu oliu, muối, hạt tiêu, giấm, ớt tỏi.

Hướng dẫn cách làm:

– Cắt đôi quả dứa theo chiều dọc, lấy dao sắc khứa theo thành vỏ dứa cẩn thận tránh chạm vào phần vỏ dứa. Xắt từng phần ruột dứa ra ngoài.

– Dùng thìa nạo tiếp phần dứa còn lại cho bên trong để vỏ dứa tạo thành khay chứa đẹp mắt.

– Cắt thịt dứa thành từng miếng vuông nhỏ. Cà chua bi cũng cắt thành miếng nhỏ.

– Trong một tô trộn chung rau salad, dứa, cà chua, thêm hành, ớt tỏi, lá bạc hà băm thật nhỏ.

– Cho tôm vào nồi luộc chín rồi vớt ra rổ để ráo nước.

– Khi ăn, bạn thêm dầu oliu, muối, giấm vào tô salad và trộn thật đều nếm nêm cho vừa miệng.

– Cho phần rau salad vào vỏ dứa rỗng, xếp tôm lên trên. Màu sắc hòa, hương vị chua ngọt tươi mát dễ ăn khiến món salad này trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè khi bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ nhàng mà vẫn đủ chất.

Mong bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

bột nêm dạ dày xào nấm nhan sam bí nướng ca kim kho trổ Từ Thịt gà Phồng pizza cÃƒÆ ba sa sua trung đồ chơi mắm nêm trộn cà pháo lưỡi lợn nấu cà ri cách rán nem Tuyệt chiêu trữ đông và dua hong nau cha ca Sụp Cá ù quán cà phê thời bao cấp tom uyen uong nướng thịt heo với sả salad trái cây kem dao sua chua cua xào miến lá chuối mì udon nấu kim chi canh măng chua nấu mọc bò xốt me lòng bánh gạo tom rim com ruou chè ngô thạch đen salad cà tóm cua thom ngon banh chay nhanh thức uống giảm cân cách làm mứt bí đao sườn xào tứ xuyên làm mứt mơ súp phô mai mon ngon xu quang bánh kem thuyền lau nhat canh bí ngòi nhồi thịt thơm bánh củ cải chiên món Hoa Dim sum Lam banh bao muc don thit xit chua ngot ngon Cach Nấu Banh Canh Cua Trung Quốc 膼岷璵 cach lam banh ran ngon khoai lang xóc muối chè khoai cach muoi ca phao ốc xào cá bò cách làm súp nui Bánh canh cua Làm chú khủng long con bằng quả trứng vịt nấu cay cach nau mien ngon chim cút nấu trái cây Giò cookies hạnh nhân ca dieu hong bò om nước ngọt Tuong ngọt c º banh gao han quoc trứng chiên bí ngòi ớt chuông bún sườn chua 5 món chè ngon khó cưỡng cho tiết trời Lớp thức uống căng thẳng trà gừng hoa Bánh ngọt Pháp thịt xông khói chiên xù cà u trẠBánh chuối nướng sườn lợn chiên gừng bún bò viên com tron thom ngon banh ran kem lanh banh my bo toi rau câu 2 tầng cơm hấp thịt và khoai tây món ăn từ thịt heo bo cuon sac mau kho tau roi mon goi trứng gà chiên hến kiwi Nộm gà nhân sago gula melaka bánh quy ngón tay tiết canh sò huyết nghêu sốt thịt bằm rau câu cho bé Lỗ tai heo ga tan đồ ăn nhật kem tuyet xoai Rùa rong biển làm gỏi Hạn món xào ngon hen xao trai bau rang tép với khế Chan ga hap Ä n khoai lang Cất đồ nấu bột báng Mẹo cực đơn giản làm sạch lò vi sóng