Bạn muốn có một món ăn mát lành mà vẫn đủ chất cho ngày hè nóng nực? Món ăn vừa nhanh gọn vừa chứa nhiều vitamin này sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo! Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng
Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng



Nguyên liệu - cho 4 phần ăn:

- 20 con tôm loại vừa
- 16 quả cà chua bi
- 6 dọc hành hoa
- 5-6 lá bạc hà tươi
- 150gr rau salad trộn: rau cải bó xôi, xà lách, cà rốt thái sợi, bắp cải tím thái sợi… tùy thích
- Dầu oliu, muối, hạt tiêu, giấm, ớt tỏi.


 

Bước thứ nhất(1):

Cắt đôi quả dứa theo chiều dọc, lấy dao sắc khứa theo thành vỏ dứa cẩn thận tránh chạm vào phần vỏ dứa. Xắt từng phần ruột dứa ra ngoài.


 

Bước thứ hai(2):

Dùng thìa nạo tiếp phần dứa còn lại cho bên trong để vỏ dứa tạo thành khay chứa đẹp mắt.


 

Bước thứ ba(3):

Cắt thịt dứa thành từng miếng vuông nhỏ. Cà chua bi cũng cắt thành miếng nhỏ.


 

Bước thứ ba(3):

Trong một tô trộn chung rau salad, dứa, cà chua, thêm hành, ớt tỏi, lá bạc hà băm thật nhỏ.


 

Bước thứ tư(4):

Cho tôm vào nồi luộc chín rồi vớt ra rổ để ráo nước.

Bước thứ năm(5):

Khi ăn, bạn thêm dầu oliu, muối, giấm vào tô salad và trộn thật đều nếm nêm cho vừa miệng.

Cho phần rau salad vào vỏ dứa rỗng, xếp tôm lên trên. Màu sắc hòa, hương vị chua ngọt tươi mát dễ ăn khiến món salad này trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè khi bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ nhàng mà vẫn đủ chất.


Mong bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad món chế biến từ tôm quả dứa món khai vị các khác các khác

thịt lợn xào hành tây oreo cupcake cá đù sốt chua ngọt kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe xiên nướng xúc xích rau củ cách làm khoai tây cuộn tôm lau ca keo thom ngon cách làm hành tây muối chua ngọt mon ngon tu thit ba roi vịt tẩm mè chiên khoai chiên sốt ớt so diep nuong cam mat ong phở cuốn tôm tươi hướng dẫn làm hoa giấy đậu hũ sốt thịt băm dùng ức gà chiên cach lam sen xao voi tom trung hap thit xào thịt heo dau tay cach lam cha gio hat sen Trần Bình Trọng lam cha ca mớm xoi nep than cu sen ngũ cốc túi ví nấm xào rau thơm Người bệnh lam goi mien ngon cach lam sua chua hoa hong cach lam mon luon cach nau canh mang Cách chọn và chế biến thịt bò ngon chả cốm giò sống tự làm nước hàng tại nhà chè trôi nước khoai mỡ món bò sốt teriyaki Lam chẠtrà mùi bạc hà Cà phê bí ngô bí đỏ tiểu đường sữa Cach Nau An cach lam tuong dau den kho ga xien nuong ngon ghe xao nau banh canh thit bo rau cu vien chien cach lam mi tron vịt hầm thit heo xao rau cu banh sandwich chuoi sua chua hoa hong ngon Canh rong biển đậu phụ non thanh mát cách làm chả cốm ngon bo nuong sa nước màu kho cá thịt cha oc bò lúc lắc khoai tây cach lam thit cuon rau cu kem dưa sữa chua thit xao rau cu ngon gà c lá nếp cuốn thịt ba chỉ nướng bánh chuối bánh nướng Hà Ly Bánh mì ngon độc nhất vô nhị Bun bo hue ca kho la tra xanh cà kho coca GÃ Æ cach lam thit heo xao ngon ca keo kho ngon nem gà cua toi chua ho gムgoi cach lam tra sua tran chau tai nha cach lam vit nau chao canh gà đậu xanh bánh phô mai trà xanh dua leo trứng muối chiên bắp chức kho cá bạc má cach cuon thit voi rau cu nau canh rong bien sup hat sen ngon cach lam mi y sot cai bo xoi gà om vit tiem Cà ri hoa vải làm cơm cuộn màu xanh nhạt cách làm gỏi mít đặc sản Hà Nội chan gio nau salad bơ cung buu nghêu hấp sả món hấp hải sản Hằng Tuyết menu nước màu phơ ca Nêm bột ngọt khi nào là phù hợp nước hàng kho cá lau cua bánh beo xào cải thìa бm cách hấp bánh chuối ngô chiên trứng Diệu Kim Cá hồi nướng mật ong Bánh Lạ lạ với bánh củ sắn và đỗ cach lam vit quay bac kinh cach xao thit heo voi hanh bánh mì kẹp thịt cach lam tom nam sot cari tra buoi mat ong môi trường