Bạn muốn có một món ăn mát lành mà vẫn đủ chất cho ngày hè nóng nực? Món ăn vừa nhanh gọn vừa chứa nhiều vitamin này sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo! Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng
Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng



Nguyên liệu - cho 4 phần ăn:

- 20 con tôm loại vừa
- 16 quả cà chua bi
- 6 dọc hành hoa
- 5-6 lá bạc hà tươi
- 150gr rau salad trộn: rau cải bó xôi, xà lách, cà rốt thái sợi, bắp cải tím thái sợi… tùy thích
- Dầu oliu, muối, hạt tiêu, giấm, ớt tỏi.


 

Bước thứ nhất(1):

Cắt đôi quả dứa theo chiều dọc, lấy dao sắc khứa theo thành vỏ dứa cẩn thận tránh chạm vào phần vỏ dứa. Xắt từng phần ruột dứa ra ngoài.


 

Bước thứ hai(2):

Dùng thìa nạo tiếp phần dứa còn lại cho bên trong để vỏ dứa tạo thành khay chứa đẹp mắt.


 

Bước thứ ba(3):

Cắt thịt dứa thành từng miếng vuông nhỏ. Cà chua bi cũng cắt thành miếng nhỏ.


 

Bước thứ ba(3):

Trong một tô trộn chung rau salad, dứa, cà chua, thêm hành, ớt tỏi, lá bạc hà băm thật nhỏ.


 

Bước thứ tư(4):

Cho tôm vào nồi luộc chín rồi vớt ra rổ để ráo nước.

Bước thứ năm(5):

Khi ăn, bạn thêm dầu oliu, muối, giấm vào tô salad và trộn thật đều nếm nêm cho vừa miệng.

Cho phần rau salad vào vỏ dứa rỗng, xếp tôm lên trên. Màu sắc hòa, hương vị chua ngọt tươi mát dễ ăn khiến món salad này trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè khi bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ nhàng mà vẫn đủ chất.


Mong bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad món chế biến từ tôm quả dứa món khai vị các khác các khác

nghiền gan ngong cà chua bắp cach lam com rang dua bo cứt giay cua rang cha la ngon ga Nướng Bí đỏ thịt kho nước tương Nhà bếp kem tuoi dệt kem kiwi cam thit cay khoai lang làm bánh mut mang Hạt sen tom kho to quà n lẠu Heo Rừng móng dạy nấu ăn bo sot mu tat vang vỏ chai diên dau hu chien kho chua ngot Cháo thit bo Phô mai gia vã cà ri cà pasta pastitsio cach lam rau cau flan cac mon kho những món soup ngon Lạ miệng soup rau củ Banh mi an sang món ăn từ hải sản banh xu xê nuoc ep ngon Cac mon canh tôm khô Quy do chay cháo mi ong mon mi ong sot ngon món cua ngon mi ong sot ca chua bánh kếp nhân chân trang trí canh chua cá cang ghe phi lê gà nướng nau mi y Món Nhật dưa chuột cach nau banh ghe Cá ngừ mức hẠn Pomponettes thơm ngon bánh nếp khoai lang dẻo cÃƒÆ thu kho lÃƒÆ cach lam salad tom Miến ga thải nău du du song rau húng hoa quẠtự làm tiramisu mon phap nước sốt salad độc chất bánh mỳ nướng Thạch dừa cắt tỉa dâu tằm canh cua chien gion cach xao thit bo mẹt canh bi nhoi tom thit ngon thit bo bam sườn cacao kem sữa an gi Bánh hẹ má Ÿ nau che chuoi com xanh CÃƒÆ Kho Phiên chợ Tết Sự khác biệt của Bao thạch cà phê tom hum xao bún sườn chua gà rim tiêu Quý Xôi đậu salad cu sen tam sac gà nướng ngũ vị ngõ ẩm thực canh ca bung cÃƒÆ ri ảnh kem sầu riêng Rau Háºnh chÃƒÆ khoai cha dau thit Trứng cá hồi Cháo mè đen bun măng chay chuoi luoc kem trÃƒÆ cách nấu chè hạt sen cach lam banh dorayaki miến nấu thịt viên goi xoai muc kho soup gà mon ga song vi