Bạn muốn có một món ăn mát lành mà vẫn đủ chất cho ngày hè nóng nực? Món ăn vừa nhanh gọn vừa chứa nhiều vitamin này sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo! Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng
Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng



Nguyên liệu - cho 4 phần ăn:

- 20 con tôm loại vừa
- 16 quả cà chua bi
- 6 dọc hành hoa
- 5-6 lá bạc hà tươi
- 150gr rau salad trộn: rau cải bó xôi, xà lách, cà rốt thái sợi, bắp cải tím thái sợi… tùy thích
- Dầu oliu, muối, hạt tiêu, giấm, ớt tỏi.


 

Bước thứ nhất(1):

Cắt đôi quả dứa theo chiều dọc, lấy dao sắc khứa theo thành vỏ dứa cẩn thận tránh chạm vào phần vỏ dứa. Xắt từng phần ruột dứa ra ngoài.


 

Bước thứ hai(2):

Dùng thìa nạo tiếp phần dứa còn lại cho bên trong để vỏ dứa tạo thành khay chứa đẹp mắt.


 

Bước thứ ba(3):

Cắt thịt dứa thành từng miếng vuông nhỏ. Cà chua bi cũng cắt thành miếng nhỏ.


 

Bước thứ ba(3):

Trong một tô trộn chung rau salad, dứa, cà chua, thêm hành, ớt tỏi, lá bạc hà băm thật nhỏ.


 

Bước thứ tư(4):

Cho tôm vào nồi luộc chín rồi vớt ra rổ để ráo nước.

Bước thứ năm(5):

Khi ăn, bạn thêm dầu oliu, muối, giấm vào tô salad và trộn thật đều nếm nêm cho vừa miệng.

Cho phần rau salad vào vỏ dứa rỗng, xếp tôm lên trên. Màu sắc hòa, hương vị chua ngọt tươi mát dễ ăn khiến món salad này trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè khi bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ nhàng mà vẫn đủ chất.


Mong bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad món chế biến từ tôm quả dứa món khai vị các khác các khác

tôm viên tran chau GOI cach lam suon sot toi cu cai chua ngot com ga ngu sac xiu mai tom thom tư vấn jelly nho ngon ech sot chua ngot ngon quan trọng nhất tôm tép kem trムxanh salad cà bi do hap thit mon ga tiem lam mam va rau quán xôi thịt rán ngon đậu hũ nấu miến cach nau so long chien bo cach lam com ruou mien nam sua dau tay thịt kho củ sen hoành thánh tôm Chộn kem cam ga nuong xa xiu gãƒæ quay cac mon ăn chơi 11 Làm sao để thức ăn không bị dính nồi cach lam thach nha dam lam ruoc Đến Hà Tĩnh ăn những đặc sản gì Gio heo ham snack hồng que cách làm nấm chiên xù muối dưa góp cach lam snack khoai tay cà xào thịt Túi kimbap banh mi cà thu Cách lam quay nong thit xao rau Ớt chuông nhiệt cách làm kem cách làm nghêu ca dia mẹo nhỏ trong bếp banh pancake nhan dua cải thiện sức khỏe đường ruột công thức tiramisu dâu tây món mẠn cách chặt thịt gà canh bò nấu chua be tai chanh Ăn gì tăng ham muốn sex mut phuc bon tu măng chua canh ga om coca chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt sinh tố mùa hè nău ăn ngon thịt bò nấu cà sa kê nấu sườn non tái chế chai lọ Mỳ ý tôm cuốn thịt xông khói bớp bo nuong la lot chuoi lan dua chien canh xương gà cháo bắp bò hạt sen tươi ca ri canh tôm củ cải trắng thịt băm chiên lá lốt lam banh flan sua dua ngon quà tặng cach lam dua tôm tôm hùm tỏi tôm hùm xóc tỏi thịt chân giò xào muoi xoi Gà chiên nứoc mắm CA LINH nước dưa hấu mi an lien nấm ba chỉ kho măng Cá rô phi chiên Giò thảo mộc Tongkat ali Rhodiola rosea Maca mochi nhật bản Trần Khát Chân nghêu xào ớt sả chè hạt é trái cây Gọt tỉa 5 loại quả thông dụng bổ bo ne đậu hũ sốt nấm so voi vịt xào rau củ Món ăn miền nam trung thu pho xao chay tỉa rau củ quả canh chua hến Chất gì có trong dứa làm nhừ thịt thit ba chi rang la moc mat HÃi có thai diem tam sang ga nuong chá Ÿ kieu ngam duong Ga kho bÁnh mon cuon 3 mien