Táo vừa giòn vừa ngọt kết hợp cùng bắp cải tím đẹp mắt tạo thành món salad hấp dẫn dành cho các cô nàng muốn làm đẹp da.
Salad táo và bắp cải tím

Thành phần

  • 1/4 cây bắp cải tím
  • 1/4 cây bắp cải xanh
  • 1 củ cà rốt
  • 1 quả chanh
  • 2 thìa nhỏ mật ong
  • 2 thìa giấm táo
  • 2 thìa nhỏ dầu salad
  • Muối
  • Hạt tiêu
  • Bột ớt
  • Hành lá
  • Cần Tây

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải tím thái sợi nhỏ, rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào âu to. Bắp cải xanh cũng làm tương tự và cho vào cùng âu với bắp cải tím.
  • 2. Cà rốt gọt bỏ vỏ, dùng đồ bào, bào nhỏ cà rốt, hành lá xắt nhỏ. Cho cà rốt và hành lá vào âu bắp cải.
  • 3. Cần tây bạn chỉ lấy phần lá, bỏ cọng, rửa thật sạch, xắt nhỏ, cho vào âu.
  • 4. Táo rửa thật sạch, để nguyên cả vỏ, xắt táo thành những miếng dài, dày khoảng 3mm.
  • 5. chuẩn bị sẵn sẵn một lọ thủy tinh sạch.
  • 6. Cho mật ong, giấm táo, nước cốt nửa quả chanh tươi, dầu salad, chút muối, hạt tiêu và bột ớt vào lọ thủy tinh.
  • 7. Dùng đũa hoặc thìa trộn thật đều hỗn hợp, đậy nắp để yên khoảng 15 - 30 phút.
  • 8. Đỗ hỗn hợp gia vị vào âu nguyên liệu ở Bước thứ tư(4). Trộn thật đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Cho salad vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng rồi lấy ra dùng sẽ ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

banh quy bo công thức cocktail ngon túi đựng đồ dưa hấu nhúng chocolate cua chien gion Lễ cách nấu bún cac mon ăn Uống Nước tương cupcake ngon mon ăn viểt bánh ca cao Salad thịt bò Kinh nghiệm chọn rau củ quả bánh mì nướng cháo cá lóc rau đắng chi Ä ao món tôm chiên trứng muối huong dan lam mon an ức gà rang dưa chua xào lòng cach lam ca moi sanwich bánh cuộn hoa quả nhận mien nau suon non Canh cÃƒÆ cherry giẠm cà n chẠt kali trời Hạt sen món âu cách làm món gà kho kẹo dẻo vị cam ba te đặc sản banh cookies hat dieu luon nau ca cách làm xôi sầu riêng xÃ Æ cach nau chao HAT Trà khỏe CÃÆu công Đê salad trai cay món khai vị chế biến gà đọc lựu quả lựu giảm cân sắn Món ngon cho bạn trổ tài nhân dịp nghỉ trứng Thịt tra xôi vò đậu xanh bánh bông lan cuộn chà bông trứng gà trộn hành cach lam kem ngon xoai bì cuốn xôi dừa lạp xưởng chiên cach nau nui nhanh thach pho maiEEA" href="/index.php?q=cari ca">cari ca Túi si rô cam sup muc nhoi thit ngon Minh goi bap cai mon chay ngon khoà ng món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản làm cách làm bánh chuối nướng cach lam nuoc lÃƒÆ giang cúc gà xào cung bửu Gà xào cung bửu nau canh khoai tay voi nam cach nau chao yen mach ngon nướng cá diêu hồng với sả cá chỉ vàng xào chua ngọt thach pho mai canh bí ngòi nấu giò sống món ăn sáng đồ ăn hàn quốc cach lam chao hat sen che hat sen trai vai ngon Cún Khang nhão nuỏc nau che Thà Đậu rồng Gạo Kim Chi banh trang ngam mÊsinh tố dứa Công thức Chôm cream cach lam kem khai vị lam kim chi ngon cach lam dau hu chịem chi mía chuối già kho so long nuong mo hanh ngon dịp valentine nộm nấm kim châm trộn cay cách lam kem cách làm thịt thăn chiên