Táo vừa giòn vừa ngọt kết hợp cùng bắp cải tím đẹp mắt tạo thành món salad hấp dẫn dành cho các cô nàng muốn làm đẹp da.
Salad táo và bắp cải tím

Thành phần

  • 1/4 cây bắp cải tím
  • 1/4 cây bắp cải xanh
  • 1 củ cà rốt
  • 1 quả chanh
  • 2 thìa nhỏ mật ong
  • 2 thìa giấm táo
  • 2 thìa nhỏ dầu salad
  • Muối
  • Hạt tiêu
  • Bột ớt
  • Hành lá
  • Cần Tây

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải tím thái sợi nhỏ, rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào âu to. Bắp cải xanh cũng làm tương tự và cho vào cùng âu với bắp cải tím.
  • 2. Cà rốt gọt bỏ vỏ, dùng đồ bào, bào nhỏ cà rốt, hành lá xắt nhỏ. Cho cà rốt và hành lá vào âu bắp cải.
  • 3. Cần tây bạn chỉ lấy phần lá, bỏ cọng, rửa thật sạch, xắt nhỏ, cho vào âu.
  • 4. Táo rửa thật sạch, để nguyên cả vỏ, xắt táo thành những miếng dài, dày khoảng 3mm.
  • 5. chuẩn bị sẵn sẵn một lọ thủy tinh sạch.
  • 6. Cho mật ong, giấm táo, nước cốt nửa quả chanh tươi, dầu salad, chút muối, hạt tiêu và bột ớt vào lọ thủy tinh.
  • 7. Dùng đũa hoặc thìa trộn thật đều hỗn hợp, đậy nắp để yên khoảng 15 - 30 phút.
  • 8. Đỗ hỗn hợp gia vị vào âu nguyên liệu ở Bước thứ tư(4). Trộn thật đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Cho salad vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng rồi lấy ra dùng sẽ ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

trà xanh giảm cân sot xi muoi mi trung="background-color: #C884B0" href="/index.php?q=tom chien xu">tom chien xu thuà Šsinh to bo bac ha ngon thit ba chi rang la moc mat thay trà ng sup ga rau cu tajine thit bo thom ngon trà bông Trang trí đèn lồng đáng yêu với 3 cách tỏi tây sinh tố khoai lang salad tron bánh bao hấp trúng salad dau que sổ suon ram giam den sua dau do thầy trà đào Nha sot teriyaki sua chua xoi chien thịy thái thach rau cau hoa qua tac dung cua detox siro kiwi bac ha salad dau giam món ngon từ cá cơm BĂP tiểu thịt vit sinh tố hoa quả tờ tỏi đen lam banh chuoi nuong ngon steak thùy thực phẩm phái mạnh nam giới trái vãƒæ ca keo kho rau ram tủ lạnh sup dua hau thit ga sườn sốt mặn sai lầm chết người thịt heo nhồi thịt hon tep rang me xa xiu ngon vùng siro trái cây sup bi ngon tỉnh cach lam lau kem Tom chien bot thịt vịt tart trai cay ngon nuoc cốt dừa mẹo trứng nhồi trung quốc tối cua chien gion/index.php?q=xử">xử sò hấp rượu thực đơn món ngon tút cũ thành mới sữa chua mít ung thư xả ot tôm Đậu phụ non hấp trứng và tôm Món chè tap trang trí thịt heo kho củ cải tôm thịt kho tiêu Cách làm bánh bao gạo nấu cơm vo gạo tự làm bánh da lợn sữa chua nướng gà sắn bột sắn sắn dây giải nhiệt tang nau suơn heo vang dau uc ngan sot bbq tôm tôm hấp ớt xanh ớt xanh ớt món sã² sò lông trứng kho thịt tên độc đáo vỏ đậu xanh tu lanh mam co ngay ram thang 7 trứng hấp trung chien nam xôi gấc uống trà tu lam mut gung trứng bánh trứng lễ Phục sinh làm bánh muffin văn phòng video hướng dẫn tía tô ca trung kho nghe ngon trang trí bánh vit mang chua vòng tay banh tom pho mai tự gấp hộp quà món thái lan Làm bánh tôm sốt chanh dây rÃƒÆ sup ga vien bo kho khoai tây vit om sau hap dan hoà túi và oc xao dua thom ngon mì Ý cà tím nướng nguoi an chay ngon rẻ