Táo vừa giòn vừa ngọt kết hợp cùng bắp cải tím đẹp mắt tạo thành món salad hấp dẫn dành cho các cô nàng muốn làm đẹp da.
Salad táo và bắp cải tím

Thành phần

  • 1/4 cây bắp cải tím
  • 1/4 cây bắp cải xanh
  • 1 củ cà rốt
  • 1 quả chanh
  • 2 thìa nhỏ mật ong
  • 2 thìa giấm táo
  • 2 thìa nhỏ dầu salad
  • Muối
  • Hạt tiêu
  • Bột ớt
  • Hành lá
  • Cần Tây

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải tím thái sợi nhỏ, rửa thật sạch, để ráo rồi cho vào âu to. Bắp cải xanh cũng làm tương tự và cho vào cùng âu với bắp cải tím.
  • 2. Cà rốt gọt bỏ vỏ, dùng đồ bào, bào nhỏ cà rốt, hành lá xắt nhỏ. Cho cà rốt và hành lá vào âu bắp cải.
  • 3. Cần tây bạn chỉ lấy phần lá, bỏ cọng, rửa thật sạch, xắt nhỏ, cho vào âu.
  • 4. Táo rửa thật sạch, để nguyên cả vỏ, xắt táo thành những miếng dài, dày khoảng 3mm.
  • 5. chuẩn bị sẵn sẵn một lọ thủy tinh sạch.
  • 6. Cho mật ong, giấm táo, nước cốt nửa quả chanh tươi, dầu salad, chút muối, hạt tiêu và bột ớt vào lọ thủy tinh.
  • 7. Dùng đũa hoặc thìa trộn thật đều hỗn hợp, đậy nắp để yên khoảng 15 - 30 phút.
  • 8. Đỗ hỗn hợp gia vị vào âu nguyên liệu ở Bước thứ tư(4). Trộn thật đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Cho salad vào tủ lạnh khoảng nửa tiếng rồi lấy ra dùng sẽ ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thực đơn món ngon Vét hạt sen ẩmp?q= gỏi bưởi giảm cân"> gỏi bưởi giảm cân cắm b㪠lãƒæ giang gà roti soi dua san đậu hũ kẹp giăm bông ngheu kho tieu đậu đũa xào thịt bằm mon an ngon lam mut sen kẽm giữ thực phẩm tươi ngon mÃƒÆ trong Cánh gà chiên Các dụng cụ cắt gọt tiện lợi cho Khéockground-color: #0F3150" href="/index.php?q= đậu phụ xào cay"> đậu phụ xào cay đồ ăn nhật chuà Món Chính Hoa qua damlọ> Thịt kho khớm xôi ruốc dua dam Xoi tim orange cocktail snack cà salad Nga gạo tẻ cãch Khéo vịt kho sả má ³ ngon ẩm lam tom rim Điêu thap thuc uong thit heo ruoc canh bí bò xốt me Nộm ngon gỏi trái vã Tĩnh Caro cốc tai b52 hà CÃ Æ nuc lươn nướng vÃƒÆ chua tom chien trung súp valentine quả cầu vàng Lýor: #3A43B2" href="/index.php?q=dau hu den gion">dau hu den gion ca hoi cÃƒÆ kho cÃƒÆ gà hạt điều sup kem Nấu che canh khổ qua gà Phố hạt dẻ kem ga Nướng nước cà rốt táo cach cam lang hoa gà kho kim chi lọ thịt ba chỉ thuc don nau ngon Cà nau cay Mít nau trứng cút lộn xào me bun kho nấu bo nau tieu xanh Thu Lý Biến trứng vịt muối banh tet kem chà y mã³n ca bánh amaretti pudding dau do sủi cảo nhân bắp cải Những món ăn đường phố ngon nhất thế nam trang Văn hóa ẩm thực goi ca sữa chua mít O Xôi đậu xanh trung thu 5 món quà vặt ngoại bình dân của Sài snack tao que ngon mề gà luộc sốt gừng xuc xich xôi nướng giấy bạc cách nấu chè thập cẩm canh cà chua bánh chiffon lăng lau cuu mong co thom bánh mì nhồi thịt nướng CÃƒÆ Kho tom thit boc ngo bao tu Cháo mè đen Canh bầu cách trang trí bánh NgÃ Æ y cach lam salad hướng dẫn làm hoa giấy cach lam tai heo ngu vi cuon tim sen tri mat nguc tẩm bột cach nau lau ca Uống banh pizza bot oregano ngon Gà chien Ngay tet