Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Món salad táo sẽ là lựa chọn tuyệt vời khi bạn muốn giảm cân, hoặc khi bạn muốn giảm ngán cho những bữa ăn nhiều món chiên rán.

Nguyên liệu gồm có:

salad-tao1

-2 quả táo
-1 nhánh cần tây
-10 gram nho khô
-1 muỗng canh hạt óc chó
-60 gram sữa chua
-1 muỗng canh sốt mayonnaise
-5 gram đường
-5ml sữa.
-½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.

Hướng dẫn cách làm:

B1: Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.

B2: Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.

B3: Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.

B4: Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.

salad tao 2

B5: Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.

Thành phẩm

Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!

salad-tao

Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước bắp Phụ kiện thực phẩm xoi ran kep thit cãƒæ đảm bảo chất lượng Ngaoướng cay"> sườn non nướ Ngon lam banh nachos mexico">cach lam banh nachos mexico món nẠm giấy mua trung thu emdep cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt cach nau xoi nep cam cu sen sot sua chua Lýt hầm bom trám nấu cá thu lam banh beo cach nau mi cay ngon làm bánh cuốn bằng chảo bã³c cach ngam kho qua rung trÃƒÆ xanh đùi gà xá xíu thực đơn hàng ngày cach ve sinh may pha ca phe Phố nhỏ có đủ món ăn ngon cach lam banh mi khoai lang cach nau che ngon cải bẹ gi menu LAU GA THAP CAM cach nau canh chua mien nam tim heo xao ot chuong ngon mon thit tho ngonlac rang">lac rang Lê Thanh Nghị cá basa kho trứng nghêu nướng cách rang lạc bún cuộn Ngao muối cach lam ech xao tia to chè bí đỗ xanh Đồ nướng Chạch đồng om cà xanh Lý rau củ quả Bí quyết cho món mực không bị dai dau ca hoi nau canh chua làm bánh bông lan lagu gà bánh cookies thịt ba chỉ đón tết lam banh gio má ³ banh chiffon thom ngon thịt lợn Bà bẠu ốc xào bơ bánh ngọt kem trÃƒÆ xanh những hàng bánh mì ngon nhất sài gòn cai ngong xao gà chiên sả ớt cach lam mam chung thit đậu hủ ướp mắm hành banh my bacon sot mayonnaise huong dan lam kem trả canh hầm bổ dưỡng rau đay lam aghemono ngon mỳ ý nghêu cai ngong xao ca man ngon vang sua chuoi cho be chả cốm tôm thịt nhân trứng cút Chả cach lam ca trung ngam giam nấu sữa đậu phộng cach lam muop dang xao thit Mì xào bông cải lam bánh phở ếch đồng giáng sinh công thức khoai lang lắc bột xí muội lam goi mien ngon cach nau chao tom nam cai ngot ca ri bo chay bánh sừng bò sữa rÆ á u bẠp hu chè xoài thuoc dua mon gion gion Dùng X么i lam banh bà lai cách ngâm trà đào cá thu rim CA NUONG nem chua rim trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa đồ nhựa Bánh Tiramisu rượu Bailey Canh bầu kem quẠ4 món bánh ngon cho cả nhà thưởng thức banh ran khoai lang tim món bò thực hiện nhanh chù cach lam salad ca ngu chao thom ngon món nhậu ngon lam banh bao nuong ngan lop giò heo luộc Đi thưởng thức ẩm thực đường phố