Cách làm salad cực nhanh dành cho bạn. giảm cân hiệu quả với salad táo cực hay. 15 phút cho món salad vừa ngon miệng, đẹp mắt, cuốn hút mọi ánh nhìn
Salad táo, Cách làm salad táo vừa nhanh, vừa ngon vừa đẹp mắt

Salad không chỉ góp phần tạo gam sắc hấp dẫn cho các món ăn mà còn có tác dụng chống ngán và kích thích vị cách khá hoàn hảo. Đến với món salad táo ngày hôm nay, bạn sẽ có thêm một món ngon nữa bổ sung vào danh sách những món salad ngon nhất dành cho gia đình thân yêu đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad táo dành cho bạn đây:

  • 1 trái táo
  • 2 miếng ức gà
  • Ớt chuông (đỏ, vàng) mỗi loại ½ (một phần hai) quả
  • Rau mầm và lá rau diếp xoắn mỗi loại 1 ít

Cách làm salad táo dành cho bạn đây:

  1. Ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi. Rau mầm và rau diếp xoắn bạn đem rửa thật sạch và để ráo.
  2. Thịt ức gà đem rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín rồi đem xé sợi.
    ức gà salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên uc ga
  3. Táo rửa thật sạch, bổ đôi và loại bỏ hạt. Sau đó bạn đem thái táo thành các lát mỏng, càng mỏng càng tốt. Đặt các lát táo lên nhau, rắc 1 lớp đường lên trên mặt táo và để trong 1 giờ cho táo mềm. Mục đích của việc này là khi cầm lát táo dễ dàng hơn trong việc uốn cong.
    thái táo thành từng lát salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên thai tao thanh tung lat
  4. Đặt 2 lát táo chồng lên nhau, lát trên chồng lên ½ (một phần hai) lát táo thứ nhất. Sau đó, bạn xếp rau mầm và rau diếp xoắn lên trên, đặt ở giữa 1 miếng ớt chuông đỏ + 1 miếng ớt chuông vàng + 1 miếng ức gà + vài cọng rau mầm. Cuộn lát táo thứ nhất lại rồi cuộn đến lát táo thứ hai.
    cuộn salad salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên cuon saladThực hiện lần lượt cho đến hết.

Khi ăn bạn xếp những miếng salad này ra đĩa và chấm cùng với mù tạt, tương ớt hoặc tương cà nhé. Đơn giản vậy thôi, thế nhưng ai lỡ chối từ món ngon đẹp mắt này ấy nhỉ?

Sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại rau và trái cây sẽ làm mới vị giác trong bạn, xua đi cảm giác ngao ngán những ngày nắng chán cơm hay những món chiên quen thuộc trong các bữa ăn có quá nhiều dầu, mỡ.

cách làm salad táo salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên cach lam salad tao

Một điều thú vị là món salad này còn cung cấp khá nhiều vitamin tốt cho da và sức khỏe. Vì thế, nếu bạn đang muốn cải thiện 1 hoặc cả 2 yếu tố trên thì đây là một gợi ý món ngon làm đẹp mà bạn không thể bỏ lỡ đâu đấy.

Mong các bạn thực hiện thành công với cách làm salad táo mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

nau má ³ ngon tÃÆm Món lẩu ngon CÃƒÆ chà hẠp món Ấn mùa noel cac mon nau MÃÆm nà u salad khoai tây giá độ hạt kê nấu chè Bánh quy cach lam com chien ngon banh khoai rau bo khai mì tôm bơ den phu yen an gi Chân rau câu trái cây ot da lat nhoi cu sen ngon Chiêm ngưỡng những món Omurice được banh trang Canh Xuong can Và cam đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua Võ xem May vÃ Æ lam soi banh canh rau can cá bớp Vừa cách chế biến ghẹ ngondex.php?q=răng">răng phồng cải chiên Muối tôm cánh gà nướng salad ga nam lòng bò thịt bò khế măng món canh lẠu hat de banh sau rieng kem lẩu Bờ sò huyết chấy tỏi creme brulee mua sắm món ăn kèm giữ trà khô thơm ngon hộp nhựa nhung Cach lam chà bông Phố lẩu ngỗng ngon miệng xôi cuộn thịt băm công dụnganh khế nấu bò"> canh khế nấu bò bot dưa món chua ngọt lam luon om chuoi va dau Rau mÃƒÆ bầu khìa vit ham sa ruou thuoc cà thu cá chép om dưa muối May và hoẠt công thức chè khoai lang tím nấu trân thịt ba rọi kho trứng cút ThÃƒÆ Hạn Vịt quay móc mật món ngon xứ Lạng thịt heo nướng tẩm vừng Lam gan bo CÃƒÆ nuong Cục Bảo cong thuc nau an há n cắm canh củ sen cach lam nuoc me mi quang vit ngon bun nươc leo soc trăng đào trộn chua cay sÅ a chua cà bung cà tím thịt món Bắc Hà Ly chẠchay cach lam kem bo thà i lan Chung chan ga thánh Almond phân spaghetti sốt nghêu cocktail trái cây thit heo ngâm mắm món ăn dặm bim bim spaghetti đậu xào indo banh sữa lam mut dua ba mau ngon cha bap nuong cot dua khăn quàng rim chua ngọt Cha gio Đua Bánh cu cai lÃƒÆ cua cơm nhuộm màu gọt mon ngon de lam Cách nấu thịt bò mau mềm thơm nguyên chất da trâu xào rau muống lẨu mon ăn sang MÃŒ cháo cá