Salad súp lơ xanh thanh mát không có chút dầu mỡ nào này sẽ chiều lòng những người ăn kiêng và thích hợp với mọi lứa tuổi, rất tốt cho sức khỏe nữa. Sau đây Naungon.com xin phép trình bày cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần! Cùng xem nhé!
Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần

Món salad súp lơ này vừa ngon, dễ làm lại có thể giúp chống ngán cho những bữa ăn nhiều thịt cá nhé! Cách làm salad súp lơ xanh vô cùng giản đơn, chỉ vài bước là đã hoàn thành và có món ăn ngon để gia đình thưởng thức rồi.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 1

Nguyên liệu làm salad súp lơ

  • 2 cây súp lơ xanh
  • 3 muỗng canh dầu ô liu
  • 2 muỗng canh muối
  • 2 muỗng canh đường
  • 2 tép tỏi, băm thật nhỏ
  • 1 muỗng cà phê bột ớt (tùy ý)
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt tiêu đen
  • 1 muỗng cà phê rượu giấm táo

Cách làm salad súp lơ

  • rửa thật sạch súp lơ dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn giữa các bông hoa nhỏ. Cắt bỏ phần thân của súp lơ và cắt nhỏ các phần hoa súp lơ.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 2

  • Cho ¼ (một phần tư) chén nước vào nồi, cho súp lơ và luộc trong 10 phút ở nhiệt độ cao trung bình (có đậy vung).

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 3

  • Sau đó vớt súp lơ ra, để ráo nước và nguội trong vài phút.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 4

  • Làm nước xốt: Trộn dầu ô liu, muối, đường, tỏi, bột ớt, hạt tiêu, giấm táo trong 1 bát.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 5

  • Sau đó cho súp lơ đã luộc vào hỗn hợp nước gia vị, và trộn thật đều rồi thưởng thức salad súp lơ xanh với các món ăn như BBQ, thịt, khoặc snack để chống ngán nhé!

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 6

Nào hãy thực hiện theo cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần trên đây nhé! Mong các bạn thành công và ngon miệng với salad súp lơ xanh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cách làm bánh men Thói cach chua com nhao Tháng 7 thịt heo viên chiên com chien rau rau muống tỏi rau muống xào tỏi Thịt bò cách làm món bò tái chanh goi xoai kho ca loc banh deo salad với vịt quay bà nh pho mà t CÃƒÆ Kho Trang chủ Cháo mè đen lá chùm ngây cach lam thit heo xao rau cai trà hoa món Tết thịt heo trứng thịt kho cách trang trí bánh halloween các món gỏi Trổ tài chọn và chế biến ốc tươi Mùa Hè đậu phụ bọc tôm dÃƒÆ heo ThuÃƒÆ chà bầu luộc an gi bò gỏi cách làm cơm chiên bánh canh tôm thịt măng tây xào tôm sua chua nha đam com bento thit heo souffles chanh day quá liều tom nuong muoi bien lam canh ngheu nam rau mầm trộn dầu giấm Xì dầu công thức chả rươi chiên lạc phủ đường dong banh khoai mi chien mứt quất ngon snack cu sen ngon ca huong GÃ Æ quán cà phê ngon ở Hà Nội ba rọi kho dưa cải ve xa xiu ý nghĩa của bánh trôi bánh chay vit ninh mang ngon Bùn bo làm bằng tay táo tàu đường phèn Tuyết Nguyễn Chả cá rim rau củ bánh trứng đường nghe thuat tra dao thit bo cuon nam kim cham nuong Thịt xiên nướng cach lam trung con tom hap bếp thịt bò xào củ sen mon an chien món kem giáng sinh Cach lam kem dau xanh khoai lang tim chien gion mon bo bam xuc phong tom LoẠbua an ngon don gian List Cháo Đánh bay bùn trong ốc nghêu sò cá hấp cà chua ngon Sườn non kho caphe mứt dừa biển cach lam mut quat cà bung ngo chien chà khoai cách xào thịt bò ngon vi峄噒 nam ca phe trung ngon cách làm bánh phở cuốn cach lam matsu zuchini ChÃƒÆ chè sương sáo phần bụng nhậu pizza Ý quên bánh mì cuốn làm nước ép cà rốt ngao xào húng quế mon cuon xôi trái cây lam luoi vit chien gion sáo bò xào cần tỏi làm yaourt từ sữa tươi món chiên ca duoi so diep ngon mut quat bo cuon chien ngon chè thạch trái cây cã basa kho tu lam thit ga nau dong gung mì gói Mữt dừa ech nau ca ri ngon spaghetti bí ngòi banh bao nhan trung lam mam nem cach lam tom nuong sa te banh tart chanh ngon các biến tấu xôi ngon