Salad súp lơ xanh thanh mát không có chút dầu mỡ nào này sẽ chiều lòng những người ăn kiêng và thích hợp với mọi lứa tuổi, rất tốt cho sức khỏe nữa. Sau đây Naungon.com xin phép trình bày cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần! Cùng xem nhé!
Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần

Món salad súp lơ này vừa ngon, dễ làm lại có thể giúp chống ngán cho những bữa ăn nhiều thịt cá nhé! Cách làm salad súp lơ xanh vô cùng giản đơn, chỉ vài bước là đã hoàn thành và có món ăn ngon để gia đình thưởng thức rồi.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 1

Nguyên liệu làm salad súp lơ

  • 2 cây súp lơ xanh
  • 3 muỗng canh dầu ô liu
  • 2 muỗng canh muối
  • 2 muỗng canh đường
  • 2 tép tỏi, băm thật nhỏ
  • 1 muỗng cà phê bột ớt (tùy ý)
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt tiêu đen
  • 1 muỗng cà phê rượu giấm táo

Cách làm salad súp lơ

  • rửa thật sạch súp lơ dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn giữa các bông hoa nhỏ. Cắt bỏ phần thân của súp lơ và cắt nhỏ các phần hoa súp lơ.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 2

  • Cho ¼ (một phần tư) chén nước vào nồi, cho súp lơ và luộc trong 10 phút ở nhiệt độ cao trung bình (có đậy vung).

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 3

  • Sau đó vớt súp lơ ra, để ráo nước và nguội trong vài phút.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 4

  • Làm nước xốt: Trộn dầu ô liu, muối, đường, tỏi, bột ớt, hạt tiêu, giấm táo trong 1 bát.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 5

  • Sau đó cho súp lơ đã luộc vào hỗn hợp nước gia vị, và trộn thật đều rồi thưởng thức salad súp lơ xanh với các món ăn như BBQ, thịt, khoặc snack để chống ngán nhé!

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 6

Nào hãy thực hiện theo cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần trên đây nhé! Mong các bạn thành công và ngon miệng với salad súp lơ xanh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh cookie trà xanh bánh cookies bơ banh vong xoan nhân thịt Khoai tây nghiền cach lam nom long heo cach lam pho ga tron Chien com cua chien gion nam chien xu cach lam goi kho sac nau mi y lam kem đồ cho mẹ banh mousse thom ngon 膼岷璵 cach lam con mong tay nau pho ga dau hu sot pho mai Đu đu xanh Vịt tiềm đậu hũ Tart chocolate khìa đậu hũ Me ga banh Doraemon thịt vịt nướng sốt cam sà n Anh quế cach lam mam du du chay công thức sốt salad nui dưa cải mẹo làm bánh trứng ngon gà rang muối mon ran com thom hai san cot dua Mi hai san rau củ tẩm bột chiên giòn đùi gà CÃƒÆ Kho cach lam dau hu hap trung chan ga rut xuong cach nau canh món thịt kho sườn non kho may xay sinh to gà xào ớt na xiêm gỏi xoài thanh nhã trộn cà tím với thịt bò chon tom chien ngu coc ngon canh cu den nau suon trứng xào salad bap bÃ Æ ga chien gion chăn CÃƒÆ Kho ngon nấu bún bò huế canh cải thìa nấu trứng tôm canh sườn ngô mỹ cach nau sup hoanh thanh de Mẹo bảo quản hạt sen cho cả năm COM Cháo mè đen gia vị giảm cân tỏi hành nghệ xích xích chiên cach nau canh atiso ham xuong Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể Cách làm thịt nướng Canh ga thit chua phu tho cha dau thit Trứng cá hồi canh chua cÃƒÆ công thức canh gà hầm khoai môn socola nhan nho kho ba rọi ram đường chè thạch Trần Bình Trọng khẠbánh cookies hạnh nhân việt quất lagu gà an vat tương Bần món ngon ngày xuân ca kho khô lam ga namban CHÃƒË Sua Chua cach nau oc Hải Nam ca hoi ap chao xot bo món cá kho soup bông cải Muối Chua Lời khuyên vàng khi nấu nướng và ăn món ngon từ bao tử cá đậu hũ non kho cà tím cách làm nộm sứa cách trộn gỏi cà đắng Cận banh deo Đồ ăn vặt am 24 chả tôm trứng cút nama trà xanh gà c mo chai bánh canh chay Ngày Tết cách làm chè đào vê forelle cơm nghệ sò điệp xúc xích Ý phi le ga Bún mộc bánh pía Sóc Trăng nhân đậu xanh sầu cá chép Canh cá chép nấu chuối xanh