Salad súp lơ xanh thanh mát không có chút dầu mỡ nào này sẽ chiều lòng những người ăn kiêng và thích hợp với mọi lứa tuổi, rất tốt cho sức khỏe nữa. Sau đây Naungon.com xin phép trình bày cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần! Cùng xem nhé!
Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần

Món salad súp lơ này vừa ngon, dễ làm lại có thể giúp chống ngán cho những bữa ăn nhiều thịt cá nhé! Cách làm salad súp lơ xanh vô cùng giản đơn, chỉ vài bước là đã hoàn thành và có món ăn ngon để gia đình thưởng thức rồi.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 1

Nguyên liệu làm salad súp lơ

  • 2 cây súp lơ xanh
  • 3 muỗng canh dầu ô liu
  • 2 muỗng canh muối
  • 2 muỗng canh đường
  • 2 tép tỏi, băm thật nhỏ
  • 1 muỗng cà phê bột ớt (tùy ý)
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt tiêu đen
  • 1 muỗng cà phê rượu giấm táo

Cách làm salad súp lơ

  • rửa thật sạch súp lơ dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn giữa các bông hoa nhỏ. Cắt bỏ phần thân của súp lơ và cắt nhỏ các phần hoa súp lơ.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 2

  • Cho ¼ (một phần tư) chén nước vào nồi, cho súp lơ và luộc trong 10 phút ở nhiệt độ cao trung bình (có đậy vung).

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 3

  • Sau đó vớt súp lơ ra, để ráo nước và nguội trong vài phút.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 4

  • Làm nước xốt: Trộn dầu ô liu, muối, đường, tỏi, bột ớt, hạt tiêu, giấm táo trong 1 bát.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 5

  • Sau đó cho súp lơ đã luộc vào hỗn hợp nước gia vị, và trộn thật đều rồi thưởng thức salad súp lơ xanh với các món ăn như BBQ, thịt, khoặc snack để chống ngán nhé!

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 6

Nào hãy thực hiện theo cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần trên đây nhé! Mong các bạn thành công và ngon miệng với salad súp lơ xanh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

phô mai xúc xích chiên gởi lẩu thịt cua cách làm bánh flan đơn giản đọc bánh rán thập cẩm phô mai chiên bột cach nau canh hen nau khe cha com Ha Noi mon cho tre an công thức thạch đậu nành sốt gừng Món gỏi bò công thức thịt vịt rang riềng tôm hấp bia sả Diềm nướng hương vị của núi rừng dau cove xao thit ca com kho thit ngon Thực phẩm giàu năng lượng cho người cách làm bánh phở cuốn cach trang tri dia buoi lam banh ga to cuon gà om nấm kho đậu phụ cocktail banh com sườn kho thơm Cu kieu plan Đãi công thức bắp chuối chiên giòn Lớn chao ha thu o do thu 2 cach lam Bánh đa bánh pate sua hanh nhan ngon ca hoi xong khoi thit nuong thai lan ngon cach lam banh khuc chấn gà mÐÑÐ sinh to bo dau phong canh nau che com ngon cháo cá chạch bỏ xương Bí quyết cho món sữa chua ngon Đông Rang goi xoai thit bo lam ga kho gung tiec cuoi nam lươn om nước ép trái cây cá quả rim tiêu nuoc mia lau nom thit bo nước tương Khâu trứng gà ngâm trung hoa cách làm kem que cách làm bánh ngô ngọt nen ga ran kho rau cÃƒÆ làm sốt trứng chè bánh mật mì ăn liền trộn cách làm sinh tố dâu tây khoai tây xào bò clip vietsub canh rau chùm ngay trộn miến với hải sản mon salad rau mam thịt xá xíu mì căn Nước mía cách làm canh mọc Bún qua cầu thấm đượm tình vợ chồng bánh mì tôm chiên bánh dầy chè dứa mít bánh kiểu Nhật diếp toi Món ngon cho bạn trổ tài nhân dịp nghỉ Hợp chuối khô ngào đường thịt tôm viên bắp rang bơ hình cái đầu lâu cách làm thịt kho ngon bánh trung thu nhân đậu Cách làm sạch dụng cụ làm bánh món ăn ngon Cách làm hành phi trung nhoi pho mai ngon tôm kho củ sen ngon cach lam cha tom cua lọn trà xanh chocolate áo 2 dây khoai sọ kho ba chỉ Mẹo bảo chuoi banh bo re tre canh rong biển thịt bằm cach lam che bot bang khoai lang tim cà lóc kho nhà hàng cao cấp bà nh kem kiệu chua ngọt bò chiên xốt chua ngọt cách làm bun mắm rau cu kho chay bun mang salad thit bo ngon thuốc bảo vệ thực vật nau chao bap công thức gà chiên cà ri