Salad súp lơ xanh thanh mát không có chút dầu mỡ nào này sẽ chiều lòng những người ăn kiêng và thích hợp với mọi lứa tuổi, rất tốt cho sức khỏe nữa. Sau đây Naungon.com xin phép trình bày cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần! Cùng xem nhé!
Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần

Món salad súp lơ này vừa ngon, dễ làm lại có thể giúp chống ngán cho những bữa ăn nhiều thịt cá nhé! Cách làm salad súp lơ xanh vô cùng giản đơn, chỉ vài bước là đã hoàn thành và có món ăn ngon để gia đình thưởng thức rồi.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 1

Nguyên liệu làm salad súp lơ

  • 2 cây súp lơ xanh
  • 3 muỗng canh dầu ô liu
  • 2 muỗng canh muối
  • 2 muỗng canh đường
  • 2 tép tỏi, băm thật nhỏ
  • 1 muỗng cà phê bột ớt (tùy ý)
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt tiêu đen
  • 1 muỗng cà phê rượu giấm táo

Cách làm salad súp lơ

  • rửa thật sạch súp lơ dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn giữa các bông hoa nhỏ. Cắt bỏ phần thân của súp lơ và cắt nhỏ các phần hoa súp lơ.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 2

  • Cho ¼ (một phần tư) chén nước vào nồi, cho súp lơ và luộc trong 10 phút ở nhiệt độ cao trung bình (có đậy vung).

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 3

  • Sau đó vớt súp lơ ra, để ráo nước và nguội trong vài phút.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 4

  • Làm nước xốt: Trộn dầu ô liu, muối, đường, tỏi, bột ớt, hạt tiêu, giấm táo trong 1 bát.

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 5

  • Sau đó cho súp lơ đã luộc vào hỗn hợp nước gia vị, và trộn thật đều rồi thưởng thức salad súp lơ xanh với các món ăn như BBQ, thịt, khoặc snack để chống ngán nhé!

Cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần phần 6

Nào hãy thực hiện theo cách làm salad súp lơ xanh giản đơn ngon miệng thích hợp chống ngán cho gia đình ngày cuối tuần trên đây nhé! Mong các bạn thành công và ngon miệng với salad súp lơ xanh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cach lam banh da cach lam thit bo thuc don hang ngay Giò cach lam banh cuon cach làm bánh mi nướng muối ơt trang trí món ăn mi trung dưỡng chất thiếu hụt vitamin làm bánh cupcake nang công thức pudding nghĩa địa cách làm mì trộn những món gà kho ngon Gà kho xì dầu và thuc don bua chieu hang ngay thit heo kho mang banh trung vÃƒÆ n banh khoai chien Banh chuoi chien ngũ vị mien xao thom ngon công thức kem sữa sầu riêng pudding bánh bơ hạt dẻ Mon ngon ngay tet cách làm bánh tôm cach lam com ruou cach lam pho cuon thịt nhồi măng Com tron han quoc bún bo banh quy hinh ca mưc ruou vang đậu xanh lô hội và dừa ba tri bot làm bánh trung thu canh suon cui sau rieng cach lam cu cai ngâm nuoc măm sot teriyaki cach lam mien xao cà xào thịt cháo sò huyết nước chanh xoài mam tep chung thit thắp Cách lam banh ran bánh mỳ thịt xíu bữa sáng cách làm nem rán trứng chiên ăn cơm Khoai mi nướng Ông Công Ông Táo gùng chả gà nướng Những món ăn nào đắt như vàng bánh bông lan mặn bó nấu rượu vang rau câu lá dừa cách làm nem chua Cách làm dứa Trứng cá hồi mat ong chanh mut khoai tay Ăn món nướng chợ đêm Dinh Cậu Cách nấu chè bưởi mì căn thit vien sot ca Thit vien Cách lam goi xoài dac san cầu cach nau che xoai mít sươn loáºi mua thu nộm thịt vịt infographic lam banh trung thu khoai lang cá nấu ngót tỏi đau họng sức khỏe cach lam banh cookies hanh nhan Tuyết Nguyễn Bí đỏ xào thịt gà suon xao chua ngọt Bổ Ngon chè hạt sen long nhãn tiến vua nộm mực thập cẩm nộm mực thập muc nuong chao hạn chế ăn gì sau thể dục trứng cánh gà chiên sốt mắm cua rang nay nuong banh trang bang lo nuong 8 món mát giải nhiệt hiệu quả ngày hè xôi xôi đậu phộng đậu phộng Hằng thực đơn mỗi ngày chả cốm rán hỏi Gà kho xì dầu mì xào gà cach lam sua chua trai cay ngon mon an truyen thong Làm bánh mì cach nấu bún bo huế lau ca ro phi Bánh cam xôi chiên và trôi nước cách làm bánh bèo bắp bò kho thơm cach nau bo sot vang don gian cÃƒÆ ri cach nau che hat sen hương vị đặc trưng kem cà phê sô cô la Phòng bếp đẹp ngỡ ngàng sau khi cải chà bánh mỳ ngon Bánh bảo gà kho