Món salad súp lơ này vừa ngon, dễ làm lại có thể giúp chống ngán cho những bữa ăn nhiều thịt cá nhé! Cách làm salad súp lơ xanh vô cùng giản đơn, chỉ vài bước là đã hoàn thành và có món ăn ngon để gia đình thưởng thức rồi.
Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán

Nguyên liệu:

- 2 cây súp lơ xanh

- 3 muỗng canh dầu ô liu

- 2 muỗng canh muối

- 2 muỗng canh đường

- 2 tép tỏi, băm thật nhỏ

- 1 muỗng cà phê bột ớt (tùy ý)

- ½ muỗng cà phê hạt tiêu đen

- 1 muỗng cà phê rượu giấm táo

Cách làm:

  • 1

    rửa thật sạch súp lơ dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn giữa các bông hoa nhỏ. Cắt bỏ phần thân của súp lơ và cắt nhỏ các phần hoa súp lơ.

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 1

  • 2

    Cho ¼ chén nước vào nồi, cho súp lơ và luộc trong 10 phút ở nhiệt độ cao trung bình (có đậy vung).

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 2

  • 3

    Sau đó vớt súp lơ ra, để ráo nước và nguội trong vài phút.

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 3

  • 4

    Làm nước xốt: Trộn dầu ô liu, muối, đường, tỏi, bột ớt, hạt tiêu, giấm táo trong 1 bát.

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 4

  • 5

    Sau đó cho súp lơ đã luộc vào hỗn hợp nước gia vị, và trộn thật đều rồi thưởng thức salad súp lơ xanh với các món ăn như BBQ, thịt, khoặc snack để chống ngán nhé!

    Salad súp lơ xanh giản đơn, chống ngán - 5

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với salad súp lơ xanh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

kem chanh món Tết giò giò thủ giò xào món tẩm mon an Nhat nhìn là thèm cà tím xào thịt banh trai cay ruc ro thịt ba chỉ Gạo Chè đậu đỏ cafe muối mè cá điêu hồng cach nau canh khoai tu món ngon miền Tây Thịt xiên nướng mon an tet so diep bach hoa Bí kíp trị đau họng bằng thực phẩm món mực nem Thái sườn tẩm sa tế xóc tỏi mocktail nhiều vitamin phile gà xiên bánh mousse chanh đẹp mắt mẹo sả thơm lừng gian bếp nhỏ trung cuon kieu nhat kho bắp bò thit bam com ga hoi an o ha noi mÃy Già Trô cach lam che nău mứt trái dứa đậu rim lau gà cà ba sa gà kho khoai tây cach lam chan gio muoi Rộn ràng bánh gấc ca chua don ca hop chè đậu cốt dừa banh plan rang sườn non cach lam cha oc ngon hoanh thanh ca hoi ngon là nho món ăn nhanh bổ rẻ may túi đựng đồ lẩu trái sấu nấu vịt thịt bò cuộn lá lốt canh ga chien nuoc mam cách làm bánh phục linh cách làm kem que cach nau ba roi kho tieu quan lau ngon thịt bò steak đảm bảo được vợ khen thit chien kieu bac kinh cocktail trái cây ăn tép sống khoai lang ngào caramel lươn nấu nấm cach lam ca nhoi nam huong dan lam thach nha dam Bún Bún xào nghệ và đuôi bò Cún Khang Hai món giải khát mát lạnh bánh chưng xanh cá trắm chiên Bánh cốm Hà Nội ngọt mát ngày vu quy gio song nau canh lam banh oc que việt quất thực đơn cho ngày tu lam tiramisu cam ăn mức dừa kim chi rau củ cocktail thơm mít cách làm chả tôm cá dua cai xao bao tu ca ngon lam ca bung thom ngon nước sinh to oc buou nuong suon truu ham thom ngon vit nau cam thom ngon xoi kep khoai lang thit heo xao ot chuong bánh pie hoa quả Sư Vạn Hạnh mút hoa quẠhộp đựng bút sườn chiên lạc sườn kho gừng thịt bò viên nấu khoai môn xoi me den thom ngon Làm sao để có món rau câu ngon banh deo thom ngon nướng vịt 脛茠n Bún chả cá thơm ngon ca chien sot chua ngot banh my khoai tay tu lam ca ri sườn cÃƒÆ cam cá nục kho cùi mía heo cuon nấu rau câu nhiều tầng phi lê gà cuộn phô mai cach lam sua sen Thit ram cách lam cá cơm chiên giòn xoi dua ca ho bao nhieu tien mot can mực kho su hào trộn gỏi nau mi quang vit Bong