Món salad rong nho này có nguyên liệu chính là rong nho- một loài rong biển quý, hiếm và có giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng kháng khuẩn, nhuận trường và bổ máu, giúp phòng chống và cải thiện các bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp,
Salad rong nho

NGUYÊN LIỆU

  • Rong nho: 200g
  • Cà chua bi: 80g
  • Bắp cải tím: 50g
  • Bơ: 1 trái
  • Thanh cua: 4 cây
  • Xà lách búp: 2 cây
  • Mù tạt xanh: 1m
  • Ngò tây
  • Tương cà, tương ớt, ớt bột
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Bơ gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu 1cm. Thanh cua xé nhỏ. Cà chua bi cắt đôi. Bắp cải tím cắt sợi. Xà lách búp rửa thật sạch, để ráo.

– Pha xốt: trộn thật đều 1M tương ớt, 1/2M tương cà, 1m mù tạt và 3M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

2. Cách thực hiện:

trộn thật đều và nhẹ tay bơ, cà chua bi, bắp cải tím với xốt.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món salad trộn lên từng lá xà lách, thêm thanh cua xé, rong nho, ngò tây và ớt bột lên trên.

Mách nhỏ

– Chọn rong nho còn xanh tươi và dùng trong ngày, không nên bảo quản trong tủ lạnh.

– Không trộn rong nho vì sẽ làm mất nước trong rong nho.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trà đào dole máu mochi khoai lang lẩu rau đắng canh chua S岷痗 膼岷筽 trai cay tuoi cham chocolate banh khoai mi lam pho bo banh kep công thức hến xào hành tây xào nghêu với hành tây sốt chấm rau bé bị ốm mojito trà xanh com chien trai dua cháo đậu bí đỏ Bánh it tran nghêu sốt cà chua là gừng hấp tôm cari ca chem ngon êch xao lăn làm gỏi Bánh nui chè khoai lang tím caro cách làm thiệp xa lach dau tay hanh nhan sườn non kho hoa bi xao thit bo salad kiểu thái cach lam banh ga to chanh day Bí quyết cho món luộc ngon bánh ít tôm thịt 8 cách bảo quản rau quả tươi lâu vào mon chay ngon Cách làm tàu hủ ky tu lam goi Huong Dan Nau An đầu bò kho tau công thức nước chấm chua ngọt banh bo thot not Tuong ngọt xào rau muống với ốc móng tay bún mắm cá linh sặt tôm phô mai nướng món Tây Cach lam sua chua nha dam bánh trôi nhân đường kem dây tây gà xào măng canh tom rong bien cách làm bánh quy bạc hà cách làm muffin muối chả giò rán Rau om cách làm banh my mì gói xoi ngu sac ốc ngon quẩy nóng khổng lồ oc buou sate ngon cach lam banh mi nương cach lam thit rang nước ép dưa leo chua ngọt tham cach xiu thit ngon cach chon bot san day món tráng miệng Bí quyết giảm cân lam salad banh mi ga mon nam dui ga bánh kem đậu hủ trứng muối Bánh mận súp hải sâm bổ dưỡng Võ Mạnh Lân sườn kho ngọt hến nấu rau muống cong thuc lam kim chi chuan canh rau cu nau tom cha muc hà cà ngon Làm sao để chế biến nước hầm ngon chao ga xe cach lam khoai tay chien bo công thức bánh khoai tây chiên ọm cá bống kho củ kiệu bánh tráng cuốn thịt heo tia hoa tu cu den đặc sản hải dương Vừa Miền che hat sen bí đỏ thói quen nội tiết tố ăn ngọt cà banh kep kieu y ngon Trái Cây Ai thịt bào xào lam banh tai yên bánh khoai môn nhân đậu xanh phỏ vịt quay cach nau xoi nep cam tôm trộn miến hấp cach lam mong gio ngâm chua ngot soup gà Giang nước sữa gạo Duoi bo ham cá thác lác chiên xu hao chiên đậu hũ với ngũ vị mì tươi trứng chiên đậu đũa bánh scones hương quế thành cach làm sot dau trung Do uong bún bò Huế bún bò bún Hà Ly