Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

nước mắm ngon thạch bắp dừa chuối chín chiên gà trộn dưa leo cach lam nam Cá Kho lạp cà xào me rau cau kem chuoi nướng thịt ba chỉ trái cây giày đen riêu lên men mộc nhĩ tươi món canh dân dã mắm dưa leo mứt dưa hấu Ăn Trưa món salad soup hành miến xào với tôm Những quán súp cua ngon rẻ của Sài Gòn khổ qua Khai vị an thuc ga xao sa cá cơm kho riềng chum thực phẩm buổi tối cà phê kem pizza bông cải cach lam pho xao bo rau cần xào thịt bò bánh muffin cà rốt món ăn kèm trộn salad trứng ngon Hoc nau ăn con Món xào ca tim Nuoc cham vit mực chiên sả ớt yaourt dâu cá ăn cá sống lâu khỏe cá thu cá Lươn xào chân gà hấp bánh quy chanh chua ngọt Thịt Bò cach so che bo bánh quy cookies Red Velvet món ngọt Trâm Thanh Hóa trung quoc List lẩu HÃÆnh dac san mien bac MON CHAY tự làm tương ớt âm trung hap co cánh gà luộc hun khói Bí đỏ khoai tay chien vien mứt khoai tây ngon Valentine ga quay ngon cac mon ngon chè sắn vịt hấp tôm xào húng quế pho mai cach ngheu ngon am thuc hanh tay muoi cach lam de tai chanh cà kho sung củ cải muối chua tieu xanh lẩu vit mùi hương lã³c nấu chè nha đam đậu đen kem matcha chocolate lươn cuốn thịt cupcake chocolate Thịt nướng ăn ngon ngày tết Mỹ đường cát ngo Cáu làm kem không cần máy thit ba chi sữa chua thỏa mãn bánh mì sandwich kẹp cá món ăn chay tốt cho sức khỏe làm bánh trung thu cac mon dua nau chao ngheu nấm kim châm chiên mut vo buoi da day xao khâu đẹp và đủ chất dừa mang bau bánh sữa dừa cách gói bánh giò cach lam Santa Hat Dark Chocolate Brownies thịt bò kho khô thịt cuốn sả nau an ngon CÃ Kẹo lạc giòn thơm xứ Lạng dau rong xao luoi heo cach nau bun ca Ha Noi Lớn thạch bò