Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

sả thơm lừng gian bếp nhỏ lassi xoai cháo bắp bò nấu sen cang cua sot sa ot Mẹo bảo quản tỏi khô chè bí đỏ đậu xanh cac mon ca ngon công thức làm bánh quy Hello Kitty chè đỗ ngự mắm tôm lẩu sấu nấu vịt bánh socola cải chiên chà bông cá lươi Kem chuoi bánh sữa chua lam xoi xeo plan banh bo nuong thom ngon bánh flan rau câu chống sạch gà hấp nấm tac Nóng Thực phẩm NẤU Ngon a bẠNhững món ăn nào đắt như vàng căch gừng chè bắp khoai lang cach lam ga satay ngon gio bánh cookies cuộn hình dưa hấu các món bánh cuốn trung ga nuong kiệu lam ga ran Dân trà chanh mê tít nước lựu ép caramen hàng than bò hầm nước cốt dừa mi xao ngheu ngon rieu công thức cocktail mojito thit kho chả cá miền trung vịt nau chao cá kho khế cách nấu món xào Cá bớp ngon quên sầu gói bánh banh it nhan dua gà bọc sả nướng cach lam tempura bim bim mì ống canh sườn nấm kim châm bánh quy chocolate hình nhện mắm bò hốc co đậu hũ chiên hành lá Chuoi nướng muc ngon kẹo dừa canh ga nam huong nấu bột báng gà chiên giòn chua cay que kem Eva nà ng công thức nghêu chiên trứng canh giá thịt bò vit xao chao thom cách nấu xôi tôm xào thơm ớt chuông càng ghẹ cay Càng ghẹ rang muối ớt cây cù nèo cach lam moc khoai tây cach lam thịt heo ngâm nuoc mam mon banh me gung nấu chè Cách đơn giản loại bỏ độc tố trong đâu phu banh khoai mon Bo Thit vit suon non kho bún cá bạn cach nom rau muong đa chien mực muối tạt Den Ớt hiểm Kẹo cu đơ lo vi song mon an vat xào ô mai mon thit kho ngon gà kho hat de miến nấu thịt heo bằm cá rô phi chiên giòn Ốc bươu cách làm củ cải muối hàn quốc bò bò nướng món nướng tương bần quấn giấy nghệ thuật Những công dụng và bài thuốc tuyệt latte tra xanh cach nau mi ga vit nau mang chua uc ga rang muoi khoai tây salad