Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

Cá kèo nướng ống sậy Canh gà dưa leo món rang Gà rang lá lốt Giò heo mousse dâu lẠu cà khoai khoai môn video Cửu Cach ngam sau Xà trang trí nhà biến tấu cạch lam sua chua ngon CHÃƒË Cà Kho ngao bà nh pancake Những cách đơn giản chữa mặn các món bánh mì cú mèo nhẠcua sốt mè trộn dưa chuột Chanh muối mực xào dấm ẫm thực Mùa hè Sữa ngô thơm ngậy phố Hàng Bông cach nau bun bo tai lãƒæo rán kho tau mÃƒÆ ragu ga luộc gà lá chanh luộc Món súp Ngon Dầu thực vật bong súng cach chien com tay ban nha Day nau an cải xanh Hà Lan cach lam sâm bi dao xien Bí quyết nấu ăn với rượu vang dau hu chien sa ot hủ tiếu trứng cút 30 tiết bò công thức cá kình nấu lá quế Bồng salad xoài chua ngọt rau cau tra sua thịt chưng mắm tép món ngon với khoai tây Ä Æ a Bún tôm 7 câu hỏi tiết lộ bạn là người nội cach lam thit bo chien khoai tay boc pho mai ngon món mặn ngon tom xao rau cu Ca sup sua ga ngon ba rọi sốt kim chi kim chi đậu Hà Lan xào tôm nấm tôm viên hấp chÃƒÆ Bi bánh quy kem vi廙t cách nấu chè khoai canh gムhấp dẫn Châu đinh dà CÃ Æ nuc nấu chè ngô ngon chanh dây Chè lam món quà đầu xuân làm bánh macaron Cách nấu hủ tiếu ngon đóng lam banh cach lam mi y sot hai san ăn gì bánh nậm dâu tây nhúng bánh mì xíu mại xôi bọc ngô và thịt hấp Kem dua tom hap sa ba chi kho Sup má ³ ngon Kim Tuyến mon lau ngon muối dưa nha trang rau câu tập Cocktail Mocktail Quy độc đáo phà cà nà ng Bí quyết luộc gà rán cá cháo sườn non cach lam banh cuon nong càng ghẹ cay Càng ghẹ rang muối ớt ngao mut ca chua ga nuong Các món ăn ngon ở Đà Lạt Các món cơm thuc an nhanh bún ngon trứng hấp càng cua món Bắc Rau càng cua xua nỗi nhớ nâu