Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

món nướng cÃƒÆ chua canh xương bò kim chi dua leo ngon kẹo che bắp nước dùng com chien duong chau chien bap canh cÃƒÆ Lam mam tep món ăn bổ dưỡng Món nhậu banh pho mai lẠu chay Thit heo quay chay cơm gạo lứt hoa giấy hoa mùa hè Canh bầu già canh chua rau củ nấu cá Đuôi xao thit ga chuối mật ong hu banh chiffon dao ngon món chiên Cuối tuần chiên chim cút thơm Vịt om sấu hat gà rang gưng ăn nhiều không chán bánh waffle Che hoa cau nộm bí đao Thịt lợn xào long non xao lam canh suon ninh bap ngon cách làm bánh tai yến chính các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua chao so huyet ngon món hải sản bánh người tuyết giáng sinh mon ngon mon com chien Thực phẩm thịt xào củ cải muối bột ngọt Mam nem Báo cách làm cơm hấp lã sen công thức salad bơ cà chua salad ngÃƒÆ xào mì ý với xúc xích chả quế thịt gà nấu lá giang cupcake cach nau che mit ngon lam banh bong lan ca sau chiên bánh tôm bo bittet Nau che bap Lam chẠbun cuon tom vムcach pha nuoc cham Malaysia goi qua dep tôm trứng vịt muối Thử æ² æ cach lam banh bao thit tart tao sươn xao chua ngọt bánh kẹp nhân xoài 30 ngao hap trung ga ga ap chao mat ong Dấm cach lam macaron kieu y nấu cháo hạt dẻ cu Món Nhật banh bi ngo sò lụa hấp sả Cánh gà các món ăn ngon ở Đà lạt Pasta Lẩu gà b㪠mang tay cuon mức tom cuon đùi gà xoi gac tron dua soi công thức mứt chanh trứng là nho Cận MON CANH Nhà ong hut Thực phẩm phở chửi Nam Định may và là m mẠga kho Bánh sò madeleine bánh của người Pháp nau mi y rau mồng tơi xào latte matcha Phố lưỡi lợn sốt cay cach lam banh dua cua chien gion Món Chính thi ba chi bi do nam dui ga kho gung ngon cách ăn buffet