Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

quấn Đồng quê xoài lắc mề gà xào ngồng tỏi Món Pháp Trụng mua thu Banh sandwich cuộn chuối bánh mì xíu mại bánh mì kẹp rau củ thã¹ng xay sinh tố thanh long cá bạc má hầm cà chua Miền Bắc mưt dừa sushi trứng tôm Cách chọn Bột Sắn dây cách nấu vừng đen mẹo hay nhà bếp miễn dịch cach rang com ngon canh hẹ nấu huyết mi xao gion chay cong thuc banh crepe tự may ví cầm tay ná Ÿ cá ngần chiên giòn Cháo lòng đậu phụ hấp trứng xào bông cải xanh Những món biến tấu từ ốc ngon khó Bún num bò chóc món ngon xứ chùa tháp Kiệu tổng màu trắng mua sắm Nui chiên giòn dụ bé lười ăn Nui xào bó me gà goi buoi thom ngon che dau Tháºch sốt mayonnaise canh chua ghẹ các món từ thịt gà mousse cam Cach lam banh flan thùy Bánh tacos miª trâu xào lá lốt tự làm bánh plan ga xao mang tuoi nhàm món x rau rămmai"> thịt gà nhồi phô mai thit nau dong ngon sup miso chay Lau vit cá hấp của người hoa ca keo cach lam sua chua trung ran ngon Banh chuoi hap Các Món nướng cơm chiên khoai tây xào tỏi mi okonomiyaki thom mì chiên trứng thịt THIT GA baking soda homemade thit heo cuon ngon Món xào Gỏi bo Oc buou bí ngòi nhồi thịt bong kim cham thom ngon sinh to dua hau chuoi ngon Bò sốt gan cha ca kho lap xuong chua Cách lam banh pizza món ăn Đà Nẵng rau răm Món chính cach lam dua leo tron rau câu trà Hùng bo xao thom ngon amthuc thit vien teriyaki ngon diy cach lam mon nuong tai gia lẠThit bò thú cưng sườn cốt lết chiên Trà sữa cach lam mam loc chung thit bam các món âu khác xoi chien nhan thap cam lam banh crepe ngon Couscous salad Cách làm kim chi lam sua chua tự chế đồ đạc chân váy hè tôm viên tran chau Nem ran tự làm kem cà phê canh mướp mon an vat đậu hũ sốt canh tôm nấu khoai mỡ mi chien Từ Thịt gà phô mai Khoai tây nướng ba chỉ xông